Пенсионеры из Южного Медведкова пройдут курсы оздоровительного вокала

Для участников проекта «Московское долголетие» из Южного Медведкова запустили бесплатные занятия по вокалу. Они необходимы в качестве профилактики простудных заболеваний, бронхитов и пневмонии. Об этом корреспонденту нашей газеты сообщили сегодня в управлении социальной защиты населения СВАО города Москвы.

«Вокальные упражнения «прокачивают» трахею и бронхи, отлично вентилируют и тренируют легкие.  Занятия вокалом способствуют улучшению памяти и мозговой деятельности, повышают тонус кожи лица. А за счет интенсивного насыщения крови кислородом создают позитивный жизненный настрой. У людей, систематически занимающихся вокалом, жизненная емкость легких увеличивается. Именно поэтому пение  рекомендуют астматикам  в качестве профилактики  приступов бронхиальной астмы», — отмечается в сообщении.

По словам организаторов, для участников проекта  «Московское долголетие» в районе Южное Медведково открыты три группы по пению. Занятия проходят по следующим адресам: ул. Молодцова, дом 19, стр. 1, проезд Дежнёва, дом 8, корпус 1, ул. Полярная, дом 10, стр.1.

Записаться на эти и другие активности проекта «Московское долголетие» можно по адресу: ул. Молодцова, д. 1Б или по телефону единой справочной службы ДТСЗН г. Москвы 8 (495) 870-44-44.