Мясников объяснил, как семечки влияют на мужское здоровье

Употребление семечек сказывается на мужском здоровье. Подробно об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.

Речь идет о семенах тыквы. Этот продукт благотворно влияет на состояние организма представителей сильного пола и продолжительность жизни. Тыквенные семечки полезны для мужчин благодаря большому количеству цинка и селена, объяснил Мясников в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия-1».

Цинк снижает риск развития рака простаты, поэтому представителям сильного пола следует включить в рацион семена тыквы. Данный элемент лучше получать из продуктов питания, а не с помощью аптечных добавок, отметил врач.