Бибигуль Кушалиева: к каким болезням могут приводить измены партнера

На уровне физиологии в первую очередь страдает нервная система и когнитивное восприятие действительности. Адреналин, норадреналин, кортизол, глюкокортикоиды и другие гормоны воздействуют на нервную систему и приводят к беспокойству, тревожности, возбуждению. Теряется сон, аппетит, присутствует усталость от бесконечного потока негативных мыслей. Мы постоянно находимся в этом состоянии, из которого сложно выйти. Поэтому собраться с силами часто не у всех получается: мысли бывают рассеянными и негативными.

Что непосредственно ощущает женщина, когда происходит измена со стороны мужчины?

Во-первых, что ее отвергли – она не такая как все. Ее женственность и она сама, как женщина, уже не нужны. Здесь присутствует момент самоуничтожения. Когда отношения рушатся или случается измена, женщина обычно сталкивается с падением самооценки. Чаще всего на этом фоне возникает депрессия, и помимо того, что она теряет своего партнера, она теряет и саму себя. Если женщине свойственно проявлять злость или агрессию, она ищет причину происходящего в себе, возникает чувство вины и стыда, что в свою очередь отражается на женских половых органах – у женщины возникают заболевания половой сферы.

Как правило, первые мысли после измены, что есть проблемы во внешности. Женщина становится одержимой, так как ее самооценка связана с успехом. Таким образом она начинает зацикливаться на измене, постоянно прокручивает в голове детали измены, подпитывая свою боль и неуверенность в себе.

Помочь себе в данной ситуации можно, только приняв произошедшее. Нужно простить себя за то, что вы себя потеряли, начать восстанавливаться изнутри. В первую очередь следует обратиться к специалистам – психологам, психотерапевтам. Также нужно понять реакцию партнера: посмотреть на измену его глазами. Необходимо продолжать жить, понимая, что измены могут приводить к различным заболеваниям, прежде всего женским, пагубно сказываются на самооценке и уверенности в себе. Поэтому нужно окружить себя позитивными людьми, которые будут поддерживать. Найти дело, которое будет подпитывать. Главное правило: ставить всегда себя на первое место, на второе – свое дело, заработок, на третье – отношения. Если у вас отношения закончатся, есть всегда вы у себя и реализация, с этими фундаментальными вещами можно строить жить заново и заводить новые отношения.