Бесплатные спортивные тренировки для пенсионеров проводят в Измайловском парке

В Измайловском парке проводят бесплатные спортивные занятия в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сегодня сообщила пресс-служба парка на своей официальной странице в социальной сети ВКонтакте.

Для участников подготовили не только тренировки на свежем воздухе, но и онлайн-занятия. В дистанционном формате в zoom проходят уроки по гимнастике. Присоединиться к ним можно по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:00.

А для тех, кто предпочитает тренироваться на улице в компании единомышленников, в Измайловском парке проводят занятия по общей физической подготовке – по вторникам и четвергам с 15:20 до 16:20, очные тренировки по гимнастике – с 13:10 до 14:10, а также по скандинавской ходьбе – в те же дни с 14:15 до 15:15.

Бесплатные тренировки для пенсионеров проводят в Северной части парка, встреча у танцплощадки.

Напомним, что присоединиться к проекту «Московское долголетие» в Измайлове можно по адресу: Первомайская улица, дом №3, корпус 1 или по телефону: +7(495)870-44–44.