Амбивалентность или «маятниковый выбор»: что это такое и как справиться

Амбивалентность это состояние, когда мы ощущаем двойственность в отношении чего-то или кого-то. Это может проявляться как внутренний конфликт, когда мы не можем определиться, что нам действительно важно, или в виде поведенческих реакций: когда мы делаем одно, а хотим другое.Одним из проявлений амбивалентности является маятниковый выбор. Маятниковый выбор это когда мы встречаемся с ситуациями, когда необходимо выбрать между двумя или более вариантами, которые имеют для нас одинаковый вес или значение. В таких ситуациях может возникнуть сильный внутренний конфликт и тогда нам будет очень трудно определиться, что действительно важнее.Например, вы получили два одинаково привлекательных предложения по работе. Каждое из них имеет свои преимущества и недостатки. Один работодатель может предложить вам более высокую зарплату, но меньше свободного времени, а другой наоборот. Вы можете чувствовать сильный внутренний конфликт, так как не знаете, какой вариант выбрать.Существует несколько способов решения ...