Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Апрель
2023

Быстрый и доступный салат из моркови. Неожиданно вкусный рецепт

0

Нередко мы ищем полезные рецепты, которые могли бы кушать с удовольствием. Однако, часто диетологи предлагают то, что не удовлетворяет потребности обычного человека. Дело в том, что трудно сразу отказаться от вредной пищи для потребления овощей, круп и каш.

По этой причине переход на полезное питание должен происходить постепенно. Многие опытные врачи советуют переключаться на здоровое питание при помощи салатов. Это первый шаг к отказу от вредных продуктов.

Не стоит покупать какие-либо экзотические фрукты и овощи. Начните готовить салаты из продуктов, которые есть в холодильнике.

Мы готовы дать вам рецепт полезного салата с морковью.

Ингредиенты для салата с морковью:

  • отварные яйца — 3 шт.;
  • соль — ½ ч. л.;
  • морковь — 250 г;
  • горчица — ч. л.;
  • твердый сыр — 100 г;
  • сметана — 100 г;
  • укроп — 50 г;
  • чеснок — 4 зубчика.

Приготовление салата с морковью:

Измельчаем на крупных резцах терки морковь и сыр. Отделяем желтки от белков в вареных яйцах. Белки натираем на крупной терке, добавляем к моркови и сыру.

Шинкуем укроп, пропускаем через пресс зубчики чеснока — добавляем компоненты в салат. Для заправки надо размять в кашицу желтки, смешать со сметаной и горчицей.

Заправку требуется посолить, смешать ингредиенты для соуса. Приготовленным соусом заправляем салат, хорошо перемешиваем.

Вместо сметаны для приготовления заправки можно воспользоваться греческим йогуртом.

Блюдо получается весьма диетическим и не вредным для здоровья.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания


Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend

You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs


В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто


World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'

Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts

AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'

This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007



В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба




“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Грузоперевозки по России и ближнему зарубежью


В России до 2030 года планируют сдавать не менее 100 млн «квадратов» жилья

Трое туристов из Калининграда и Подмосковья погибли в ДТП под Иркутском

В Ростовской области цены на бензин перевалили за 77 рублей

Синоптик Цыганков спрогнозировал похолодание в начале ноября в Москве


Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Париж (ATP). 2-й круг. Рублев сыграет с Серундоло, Алькарас – с Харри, Циципас встретится с Табило, Рууд – с Томпсоном

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP


Риелторы не увидели угрозы рынку из-за роста просрочки по ипотеке

Шок дня: Основная сборная Брунея не приедет на матч с Россией

Аварийный многоквартирный дом на Почтовой улице снесут в Звенигороде

Ликсутов: Бесплатные парковки для велокурьеров появились в Москве


Музыкальные новости

Концерт пройдет в Вологде в День народного единства

Балетную обувь Майи Плисецкой, Екатерины Максимовой и Владимира Васильева продали на аукционе почти за миллион рублей

Рэпер Тимати показал, как выглядит без усов и бороды

Певица Наталия Иванова рассказала, как оказалась на кастинге шоу «Голос»



Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей


Телеканал ТНТ объявляет дату премьеры сериала об эйджизме в личных отношениях «Макрон» с Алексеем Лукиным и Мариной Александровой

Чемпионат России по баскетболу стартовал в Брянске

Телеканал ТНТ объявляет дату премьеры сериала об эйджизме в личных отношениях «Макрон» с Алексеем Лукиным и Мариной Александровой

Самые читаемые статьи РУВИКИ в октябре: от Угледара до проекта: Ваши герои – наша история


С 1 ноября в центре Москвы усилят контроль за неправильной парковкой

Сотрудники московского ОМОН оказали помощь пострадавшей в ДТП пенсионерке (видео)

Опасный маневр пьяного водителя на федеральной трассе под Оренбургом отправил в больницу трех людей

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто


Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве

«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США

Президент Сербии Вучич приедет в Москву на празднование 80-летия Победы

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»


«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез




Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS


Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk

Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне

Зеленский потребовал от Варшавы отдать последнее на военные нужды Киева


Прогулочные маршруты и спортивные площадки: Четырём зелёным зонам на юге Москвы подарили новую жизнь

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование


США не смогли стать опорой глобальной безопасности – Лукашенко

Лукашенко: конфликт в Йемене может разрастись в катастрофу, которая миру и не снилась

Лукашенко: Объявление Гутерриша персоной нон грата не связано с демократией

"Навязать грузинам ЛГБТ какой-то хотят!" Лукашенко прокомментировал события в Грузии



Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена

Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам

Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны

Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре


В поселке Новой Москвы проверяют воду из-за признаков загрязнения

Черноморские деликатесы можно приобрести на рыбных рынках «Москва — на волне»

"Москва – на волне": Жителей столицы приглашают попробовать черноморские деликатесы

Прогулочные маршруты и спортивные площадки: Четырём зелёным зонам на юге Москвы подарили новую жизнь


“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”

В Ленинском округе завершены работы по программе «Светлый город»

Mash: экс-вратарь Нигматуллин намерен написать заявление на бывшую жену

Российский государственный симфонический оркестр кинематографии отметит свое столетие масштабным праздничным концертом в Большом зале Московской консерватории


Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область

В Архангельской области выросла зарплата инженеров-механиков

Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров

Вечер сентября...


В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни

https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

ЖК “Республика” - территория доступного комфорта

Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”


В Можайске проверили качество отопления в многоквартирных домах

Москва назначила оператора для реорганизации трех участков на востоке столицы по программе КРТ

Самый популярный писатель России

Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Арина Соболенко

«Почему ты такая низкая?» Арина Соболенко пошутила над известной теннисисткой. Видео






В Тульской области в 2 раза выросла сумма автокредитов

В Можайске проверили качество отопления в многоквартирных домах

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»

В Москве мобильные пункты обогрева возобновляют работу с 1 ноября