Живая вода. Как правильно лечиться минералкой?
Поездки на воды были популярным развлечением еще несколько сотен лет назад. Тогда на курорты отправлялись поправить здоровье с помощью специальных минеральных источников.
Использовать минеральную воду в качестве средства терапии придумали не вчера. Она успешно применяется с лечебными целями уже достаточно длительное время. Первые сведения о терапии минералкой можно найти в индийских Ведах, которые относят еще к XV веку до нашей эры. Такой вариант лечения использовали для устранения различных заболеваний и с гигиеническими целями древние вавилоняне, египтяне, а также евреи и ассирийцы. В античные времена возле источников и вовсе выстраивали святилища, в которых поклонялись богам. Так что значение минеральных вод в жизни человечества сложно переоценить.
Усовершенствовал систему лечения водой отец медицины Гиппократ. Его методику позже разнесли по разным странам и стали успешно применять. В золотой век нашей литературы во многих произведениях писателей были описаны поездки на воды ради лечения. Рядом с источниками и сейчас находятся курорты и даже выросли целые города. Например, названия Кисловодск и Минеральные воды говорят сами за себя.
Воды в санаториях используют с разными целями и в разных видах — минералку можно пить, принимать в ней ванны или делать примочки. Почему лечиться минеральной водой бывает важно и полезно, а также о том, как она воздействует на организм человека, АиФ.ru рассказала заведующая отделением, врач-физиотерапевт высшей квалификационной категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Елена Дронова.
Целебные свойства
Лечебный эффект минеральной воды зависит от ее минерального состава. Так, например, бикарбонатная минеральная вода или содовая применяется при хронических заболеваниях почек, при гиперацидных состояниях (повышенной кислотности желудочно-кишечного тракта). Кальциевые минеральные воды используются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (например, остеопорозе), пародонтозе. Железистые — при анемии. Магниевые — при повышенных кардионагрузках у спортсменов, при повышенной нагрузке на скелетную мускулатуру. Сульфатные минеральные воды применяются при заболеваниях печени, жёлчного пузыря, ожирении, диабете, повышенном уровне холестерина и запорах. Применение йодистых минеральных вод показано при дефиците йода в организме, при заболеваниях щитовидной железы. Бромсодержащие минеральные воды регулируют состояние центральной нервной системы.
Сфера применения
Минеральной водой лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, мочевыводящих путей и эндокринной системы, а также нарушение обмена веществ. Вода оказывает лечебное воздействие на такие органы, как желудок, кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, почки, мочеточники, щитовидная железа и бронхи.
Нюансы терапии
Важно учитывать степень минерализации воды. В целях лечебного воздействия в основном применяются воды слабой и средней минерализации.
Средние минерализованные воды оказывают выраженное тонизирующее воздействие на организм. Воды высокой минерализации применяются реже, в основном, как послабляющее средство.
При применении минеральной воды необходимо учитывать также ее состав (различные минералы по-разному воздействуют на организм), температуру, кислотность, газированность и способ применения. Так, холодная вода повышает двигательную секреторную активность, усиливает перистальтику кишечника и оказывает послабляющее действие. Горячая и тёплая минеральная вода, напротив, снижает моторику, оказывает спазмолитическое и болеутоляющее действие, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника и вызывает задержку стула. Что касается способа применения минеральной воды, то их немало: прием внутрь, в виде ванн, компрессов, примочек, орошений, микроклизм, ингаляций и тюбажей.
Противопоказания
Противопоказаниями для применения минеральных вод в составе лечения являются обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (с выраженным болевым синдромом, тошнотой, рвотой, кровотечением, нарушением моторной эвакуационной функции желудка), наличие полипов в желудочно-кишечном тракте, обострение желчекаменной болезни, язвенный колит, болезнь Крона, острая почечная недостаточность, а также острые инфекционные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем.
Минеральная вода обладает лечебным действием только при правильном применении — соблюдении режима и диеты, исключении курения и алкоголя, а также соблюдении рекомендаций специалиста, назначившего такое лечение. Бесконтрольное и самостоятельное применение минеральной воды может привести к нарушению солевого баланса в организме и обострению хронических заболеваний.
Кстати!
Сегодня есть немало вариантов торговых наименований минеральный вод. Ко многим люди уже давно привыкли, другие могут показаться необычными. В любом случае лучше не брать первую попавшуюся с полки магазина. Желательно изучить, к категории каких средств они относится, чтобы потом правильно ее применять. Ведь при неверном выборе минеральной воды можно получить проблемы со здоровьем. Стоит проконсультироваться с врачом для более точного и прицельного использования такой воды. Тогда она пойдет только на пользу и не окажет никаких негативных воздействий.