Корейские учёные: кимчи снизит риск ожирения
Три порции кимчи в день позволит уменьшить жировую прослойку на животе и снизить риск диабета. Об этом пишет BMJ (British Medical Journal) Open, в котором опубликованы результаты исследования учёных из университета Чунг Анг в Южной Корее.
Для эксперимента привлекли почти 16 тысяч человек от 40 до 69 лет. Эксперты оценили их здоровье, измерили рост и вес, наличие абдоминального ожирения. Испытуемые ответили на вопросы о пищевых пристрастиях, пишет «Газета.Ru». В анкете запрашивалась информация и об употреблении кимчи — квашеных овощей с острой приправой.
В результате среди мужчин, в рационе которых это блюдо было регулярным, оказалось меньше полных. Особенно полезным оказалось кимчи из капусты — оно снижало риск абдоминального ожирения на 10%. У мужчин и женщин, которые употребляли кимчи из белой редьки, вероятность развития абдоминального ожирения снижалась на 8% и 11% соответственно.
Ранее доктор Мясников предупредил об опасности лишних сантиметров. Он назвал увеличенный объем талии признаком метаболического синдрома.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
СберСтрахование застраховала крупные предприятия на Урале почти на 2 трлн рублей
Туристов предупредили о распространении в популярной европейской стране двух смертельных инфекционных заболеваний: кровососущие клещи не щадят никого
Третий международный фестиваль театров кукол «Перекрёсток» прошёл в Новосибирске
Dior, кутюрная коллекция осень-зима 2024
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Началось строительство путепровода между Костромской улицей и Юрловским проездом в Москве
Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора в рамках работы мобильной приемной провела личный прием граждан на Курском вокзале г. Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Сергей Лёвкин: в Градостроительном комплексе открыли набор на целевое обучение
Как выбрать лучший строительный субподряд
МИД: Россия поддержит грузинские начинания по восстановлению дипотношений
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Ракетки в моде: учимся играть в бадминтон
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Дни вьетнамского кино пройдут в Москве
Через что пришлось пройти дочери Валерии
Депутат Слуцкий предложил ввести доплаты к страховой пенсии по старости
Виктория Исакова, Слава Копейкин и Тимофей Трибунцев окажутся в противоречивых 90-х
Джокович прилетел из Лондона на игру сборной Сербии с датчанами
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона
Хуркач о реванше со Зверевым: «В голове сидел тот матч в финале United Cup»
Актеру Курцыну пришлось спать на вокзале во время съемок «Меча» из-за безденежья
Тысячи спортсменов и любителей бега приедут в Санкт-Петербург для участия в 33-й марафоне «Белые ночи»
Cамый популярный кроссовер Chery стал ещё лучше. Официальные фото обновленного Chery Tiggo 7 Pro Max для России
В Ступино состоялось открытие Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей»
Музыкальные новости
В «Башню 2000» вошел инвестор // Часть площадей небоскреба у «Москва-Сити» получил Кирилл Шамалов
Это по любви: как выглядят и чем занимаются дети солиста группы «Мумий Тролль» Ильи Лагутенко
Мелодия для электроскрипки в заброшенном храме
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Сергей Лёвкин: в Градостроительном комплексе открыли набор на целевое обучение
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Как выбрать лучший строительный субподряд
Путин наградил погибших в Дагестане протоиерея Котельникова и охранника Вавилина
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Спортсмен из Хакасии завоевал два серебра на всероссийской Спартакиаде Специальной Олимпиады
Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах
в День памяти и скорби 22 июня
Три грузовика столкнулись на Киевском шоссе
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
В Москве наказали безбилетника, который избил контролера и попал на видео
Легковой автомобиль загорелся на Калужком шоссе
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
Путин встретится в Москве с лидером Республики Конго Сассу-Нгессо
Президент Конго Сассу-Нгессо прибыл в Москву на переговоры с Путиным
Baijiahao: Вучич обманул Москву — необычная реакция Путина удивила Пекин
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
МВД: главврача московской клиники осудили за организацию незаконной миграции
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
"Начинка — нацизм": Захарова вскрыла истинную суть Киева после слов приспешника Зеленского о Крыме
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
«Объединяем Россию!». Как столица отметит День молодёжи
Президент Белоруссии заверил Лаврова в полной поддержке
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Собянин рассказал о прорывных разработках, созданных в ОЭЗ «Технополис «Москва»
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Вспотели все. ВМФ России стоял у Флориды, когда Москва предлагала мир Западу
В Ступино состоялось открытие Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей»
Дорогу на Пролетарской улице в Звенигороде отремонтируют к августу
Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 28 июня
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В ОЭЗ «Технополис Москва» теперь есть стартап-студия для студентов
В России появились знакомства на упаковках коллагена
В Екатеринбурге обвиняемого в шпионаже журналиста Эвана Гершковича доставили в суд
"Газпром" и NIGC договорились о проработке организации поставок газа в Иран
