Как развивать эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект это способность распознавать свои эмоции и эмоции другого человека. Чем более он развит, тем лучше психическое здоровье, лидерские навыки и успешность в жизни в целом. Торговый центр для меня это кладезь наблюдений за поведенческими проявлениями разных людей. Это одно из мест, где можно наблюдать, как создаются негативные убеждения, развиваются жизненные сценарии, формируются детские травмы и личность человека. Волей неволей я слышу все эти моменты, когда до меня доносятся голоса родителей в отношении их маленьких детей. Один из случаев, когда за моей спиной я услышала голос мамы, которая отчитывала дочь, что мол нельзя так делать, ведь теперь все подумают, что ты далее вставьте свое продолжение. С детства эту девочку приучают к зависимости от чужого мнения. Перед каждым своим действием она будет думать не о том, хочет ли ОНА этого, нравится ли ЕЙ это, а она о том - не осудят ли ее другие. Причем кто именно эти люди непонятно, ведь это какие-то придуманные другие ...