Кривая Бандуры, или как не бросать начатое?

Мы бросаем начатое, когда пропадает мотивация. А мотивация проходит, когда мы в чем-то разочаровываемся или что у нас не получается.Например, решили освоить джиу-джитсу (древнее японское боевое искусство).Что-то стало получаться, классно, а потом упражнения усложняются и прежней легкости нет, может случиться гнев, или раздражение, апатия как следствие и т.п. .И мы говорим себе: Это не моё , Мне это не дано , Ну на х н это джиу-джитсу - так мы можем резюмировать после очередной неудачной попытки.Чаще всего, подобное отношение к своим неудачам связано с тем, что наши ожидания от обучения или освоения навыка расходятся с реальным процессом обучения.И если знать, как все происходит на самом деле, можно сохранить мотивацию и продолжить осваивать мастерство.Как все происходит на самом деле, с точки зрения БандурыСуществует закономерность в процессе обучения личности чему-то новому (знаниям, навыкам, мастерству в чем-то), которую сформулировал американский психолог Альберт Бандура. Эта закономерность ...