Мне кажется, на все ситуации в жизни, у меня только три реакции, - бей, баги, замри. Мне это не нравится. Как это изменить? Наша психика сложно организованная система, у которой есть базовые настройки, данные нам от природы и есть то, что развивается в процессе психического созревания, а именно, мышление. Мышление - это то, что отличает нас от животных, то, что позволяет нам действовать не на уровне инстинктов, а через анализ и осмысление ситуации и выбор оптимального решения.Однако мышление - система хрупкая, и в ситуации хронического стресса, травматизации, способность перерабатывать переживания и опыт с помощью мышления начинает давать сбой. Здесь у каждого из нас своей операционный объем, который помогает нам вмещать, прокачивать и переработать наш жизненный опыт. Если фрустрация превышает возможности нашей операционной системы (мышления), то мы регрессируем до базовых настроек, - бей, беги, замри. При этом в ситуациях бей и беги мы еще имеем некоторый ресурс сопротивления. Ситуация ...
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделением СФР по Москве и Московской области в 2024 году выдано решение о финансовом обеспечении предупредительных мер 323 страхователям на сумму более 129 миллионов рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Останки человека обнаружили на дне водоема в Новой Москве
К 2030 году на банковские карты будет приходиться 20% оплат - Т-Банк
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Отделением СФР по Москве и Московской области в 2024 году выдано решение о финансовом обеспечении предупредительных мер 323 страхователям на сумму более 129 миллионов рублей
