Как правильно сгореть на работе, или ошибки, которые приведут тебя к выгоранию

Выгорание это особое психическое состояние, при котором человек начинает цинично относиться к чему-либо, получать меньше удовлетворения и ощущать собственную несостоятельность. Ухудшается самочувствие. Человек начинает чувствовать постоянное напряжение, раздражение, апатию, бессилие, усталость.Я уже писал несколько раз об этом. Есть много причин и признаков общих или индивидуальных. Иногда сталкиваюсь с этим сам, иногда вижу у своих клиентов. Сегодня хочу подойти к этому с другого ракурса. Вот как сделать так, чтобы выгореть? На примере этого, надеюсь многие из вас, кто сталкивается с выгоранием, найдут эти ошибки и не будут их повторять.1). Начни делать то, что лишенного всякого смысла.Когда ты что-то делаешь, тебе необходимо разделять ценности этой деятельности. В этом есть некая миссия, польза для себя или общества. Ты поступаешь по совести. Ты можешь ответить на вопросы ради чего и для чего ты трудишься. Это вопрос больше моральный, духовный и эмоционально-нравственный, а не финансовый. ...