Пузырь из мыслительной жвачки: о чём я думаю и зачем
Размышлять о том что с вами происходит: это хорошо или плохо?Иногда такие размышления помогают найти причины и понять с чем стоит работать. Но часто размышления о себе и своём поведении бесполезны.Если вы уже несколько раз приходите с одной и той же мысли, то скорее всего эта мысль непродуктивна. Бывают исключения, когда вы упорно хотите найти ответ и в итоге найдёте. Но ,чаще всего, мыслительная жвачка не даёт ответов. А что, если... , Ну почему я не смог.. . Такие размышления ведут вас к тревоге.Если заметили повторяющиеся вопросительные мысли, то проанализируйте:1) Могу ли я получить четкий ответ на свой вопрос и закрыть эту тему;2) Если четкий ответ не найти, то зачем нужны эти мысли?Намного полезнее выписать план действия на случай а что если и переключиться на другие задачи и мысли.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего
Befree запускает сайт для поиска талантов
С чем носить юбку этим летом: примеры стильных образов
Джомба, суттуг шай, кучу и другими видами чая в регионах России могут насладиться российские туристы
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Ученые нашли «выключатель» болезни Паркинсона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Интерактив в помощь. «Учитель года Москвы» Морозова — об инновациях
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Мурашко: пятеро пострадавших в «Крокусе» по-прежнему в больницах
Мурашко: пятеро пострадавших при теракте в "Крокусе" остаются в больницах
"Ъ": экс-главе "Автодора" грозит 14 лет за ущерб в 2 млрд рублей
Во Владивостоке стартовал первый иммерсивный проект «Я танцую по стране» с Ириной Горбачевой
Количество попыток пересдачи ЕГЭ в тот же год не планируют увеличивать
Мурашко: пятеро пострадавших в «Крокусе» по-прежнему в больницах
Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне
Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA
Экс-теннисист Ольховский: российские теннисисты выступили ниже ожиданий
Соболенко, проигравшая Андреевой, потеряет 2-е место в рейтинге WTA по итогам «Ролан Гаррос», уступив его Гауфф
Уверенная победа россиян на турнире ONE FRIDAY FIGHTS 66
Во Владивостоке стартовал первый иммерсивный проект «Я танцую по стране» с Ириной Горбачевой
"Ъ": экс-главе "Автодора" грозит 14 лет за ущерб в 2 млрд рублей
Скам от лже-Roaring Kitty, гигабайты утечек в Telegram-каналах и другие события кибербезопасности
Музыкальные новости
Выставка Музея музыки о Рахманинове охватила 44 страны
Пополнение в семье: дочь Джигана и Оксаны Самойловой «стала мамой»
«Мгновенна нашей жизни повесть…» – музыкальный вечер к юбилею Булата Окуджавы
Сорвавший концерт Макаревича активист служит с позывным «Макаревич»
Интерактив в помощь. «Учитель года Москвы» Морозова — об инновациях
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Новости и Культура, Дети и Россия: Театр Ульгэр выступил в Этнографическом музее народов Забайкалья в Улан-Удэ
Вирусолог Вострухов предупредил о миграции клещей-мутантов из ЕС в Россию
Евгений Миронов, Ирина Пегова, Кристина Асмус, Илья Авербух, Елизавета Арзамасова и другие звезды не фестивале «НЕБО»
Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки
Три человека пострадали при наезде автомобиля на столб в Москве
Названа дата запуска в эксплуатацию платной трассы М-11 Москва – Петербург
СберСтрахование и Kaiyi Россия заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве для разработки совместных страховых программ
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь попавшей в ДТП несовершеннолетней девочке в Йошкар-Оле
Путин: РФ готова к переговорам только на условиях, которые уже обсуждались ранее
Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы
Профессор Кошкин: Запад в шоке от военных кораблей России в Карибском море
Орбан посоветовал "не дергать русских за усы"
Аллерголог Зайцева рассказала, как проявляется аллергия на солнечный свет
Клинический фармаколог «Евроонко» Дарья Камышова выступила на форуме, посвященном антибиотикорезистентности в стационаре
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Не просто кашель курильщика: чем опасна хроническая обструктивная болезнь легких
AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов
«Столото» подписал соглашение
в развитие стратегической поддержки комплекса ГТО и многоборья ГТО
Псковичка стала призером соревнований по прыжкам в высоту в Москве
Мастер-классы по созданию крафтовых украшений проходят в центре Москвы
В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
Собянин поздравил всех социальных работников с профессиональным праздником
Мэр Москвы и глава Башкортостана подписали соглашение в рамках ПМЭФ
Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ
Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan
Акция «Чистый лес» состоялась в округе Шатура
Лесничие и студенты Можайска провели субботник у истока Москвы-реки
На природных территориях Москвы расцветет множество краснокнижных растений
«Ъ»: Экс-главе «Автодора» Кельбаху грозит 14 лет за ущерб в два миллиарда рублей
"Ъ": экс-главе "Автодора" грозит 14 лет за ущерб в 2 млрд рублей
Количество попыток пересдачи ЕГЭ в тот же год не планируют увеличивать
Мурашко: пятеро пострадавших в «Крокусе» по-прежнему в больницах
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Пьяный мужчина упал с верхней полки на девочку в поезде Москва - Симферополь
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Усложнять полезно. Лучший молодой педагог Айнур Бекетов о преподавании
"Ъ": экс-главе "Автодора" грозит 14 лет за ущерб в 2 млрд рублей
Московская фирма предложила 9,8 млн руб за 2 томских "дома за рубль"
Количество попыток пересдачи ЕГЭ в тот же год не планируют увеличивать
