Почему психологи живут долго?
Жизнь постоянно бросает нам вызовы, и как мы реагируем на них, определяет наше благополучие и продолжительность жизни. Существует три способа обработки этих вызовов: психически, через действия и соматически.????Психическая обработка - это когда мы даем себе возможность прожить внутренние эмоции и чувства, позволяя себе почувствовать их полностью. Осознавать то, что происходит внутри, способность к интроспекции.???? ♂️Второй способ - реагировать через действия. Иногда мы идем на компромиссы с собой, пытаясь снять стресс за счет курения или заедания, или даже уходя от диалога, хлопнув дверью, заявляя себя резким поведением. В отдельных случаях это может быть еще спорт и работа, в которые могут уходить, чтоб избежать чувств.????И третий способ - соматическая реакция, когда включается наше тело, приходя на помощь, когда мы не смогли справиться с ситуацией ни психически, ни через действия. Это самый опасный путь, так как может привести к различным заболеваниям и ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Глава Реутова проверил содержание территории города
Спецназ ворвался в прибрежный люксовый отель, а вертолет завис над бассейном: перепуганные туристы на вечеринке стали свидетелями реального боевика
Раскрыт секрет, как и где отдохнуть в России летом за 11 тыс. рублей
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Распределяй и управляй: водители «Грузовичкоф Бизнес» – о преимуществах работы и трудовых буднях
Российские топ-компании получили предложение привезти на ПМЭФ Канье Уэста...за $1 млн
Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Группа SAБETTA выпустила трек «Ракеты»
Как узнать совместимость запчастей на авто?
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Путин приедет в Петербург на ПМЭФ
«Пензенский Майкл Джексон»: Тимур Родригез стал героем шоу Квартирник НТВ у Маргулиса
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Москвичей предупредили о дождях до конца дня 2 июня
Нейросеть научится распознавать рак шейки матки
УНИКС обыграл ЦСКА, продлив финальную серию Единой лиги
«Прохладный душ из шланга»: как животные Московского зоопарка спасаются в жару
Вице-президент ФТР Селиваненко: у Рублева не пошла игра с Арнальди
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
Прямая трансляция матча Елены Рыбакиной против экс-первой ракетки мира на «Ролан Гаррос»
Медведев с трудом вышел в четвертый круг "Ролан Гаррос"
УНИКС обыграл ЦСКА, продлив финальную серию Единой лиги
Песков: между Путиным и Мирзиеевым выстроилось доверительное общение
Мальчик пострадал в результате столкновения иномарок в Томске
День защиты детей масштабно отметили на выставке «Россия» в Москве
Музыкальные новости
Оркестр Центрального округа Росгвардии выступил на площади у Большого театра в честь Дня защиты детей
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Василий Анохин, Герман Греф и Валерий Гергиев приняли участие в открытии мультимедийного фонтана в Смоленске
Интимный момент между Лолитой и солистом группы «Rammstein» попал на камеру
Группа SAБETTA выпустила трек «Ракеты»
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Как узнать совместимость запчастей на авто?
Чемпионская ночь! В Оренбурге «Кама» в рамках командного боксерского турнира «Кубок Победы» разгромила «Сталинград» – 5:0
Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Дизайнер Наталья Душегрея выпустила капсульные коллекции Весна-Лето 2024
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Владимирцам напомнили об ограничении скорости из-за ремонта на трассах М-7 и Р-132 «Золотое кольцо»
Отзывы об EXEED VX: что говорят владельцы в 2024 году
Первое историческое ралли в Москве 2 июня 2024
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Ташкент становится для Москвы точкой опоры – Астана проигрывает, уходя под Запад
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Как маленькая страна собралась "ставить на колени" Россию: Станет ли Путин отвечать Эстонии?
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
В Москве пациент устроил поджог в туалете наркологической клиники
Врач назвал напитки, которые нельзя пить в жару
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Источник 360.ru: птенцов придавило тренажером во дворе дома в Москве
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" не будет подписывать камерунского форварда Абубакара
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
В Москве презентовали медали и экипировку VIII игр «Дети Азии»
Собянин рассказал, как москвичи исполняют заветные мечты детей-сирот
Собянин: Проект "Давай друЖИТЬ" помогает исполнять заветные мечты детей
Сергей Собянин: Центральной детской библиотеке имени Гайдара — 90 лет
Собянин: В Москве создана самая маленькая схема метро в мире
Поезд проехал через горящий лес в Бурятии
Победитель Чемпионата по рыбалке на Рыбной неделе получил 1 млн рублей
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Нейросеть научится распознавать рак шейки матки
Виновато ли дерево? Как подготовиться к новой волне аллергии из-за тополиного пуха
Глава Минфина Силуанов: За уход от НДФЛ грозит уголовная ответственность
Мальчик пострадал в результате столкновения иномарок в Томске
Дмитрий Морев объяснил, что делают с парящим деревянным променадом в Архангельске
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Родные Анастасии Заворотнюк предупредили о мошенниках, вымогающих деньги
Москвичей предупредили о дождях до конца дня 2 июня
Роснефть вложила 225 млрд руб. в проекты по использованию ПНГ за 10 лет
Силкин не согласен с выбором Тюкавина лучшим нападающим РПЛ
