Продуктивность и ценности. Почему я делаю много, но не добиваюсь того, чего хочу?

Сейчас в обществе наблюдается культ продуктивности, когда все стремятся выполнять 100% задач каждый день, порицают себя за лень и отдых, с завистью смотрят соцсети успешных знакомых и друзей, что приводит к разочарованию и самобичеванию.Личная эффективность не всегда связана с количеством задач, которые вы выполняете, и с количеством целей, которые вы себе ставите. Иногда 10 достигнутых целей не приносят никакого удовлетворения, а всего лишь одна небольшая выполненная задача дарит ощущение счастья и вдохновения. Это происходит потому, что некоторые цели не связаны с вашими ценностями, а возможно даже отдаляют вас от них.Ценности - это компас, который помогает вам ориентироваться в жизни и выбирать нужное направление. Ценности отличаются от целей тем, что не имеют конечной точки. Например, если ценность человека заключается в поддержании любви и гармонии в семье, то не наступит такой момент, когда он решит, что ценность выполнена , и можно больше не поддерживать теплые отношения. Это направление, ...