Развитие стрессоустойчивости: повышаем свой ресурсный потенциал
Одним из важнейших качеств личности в современном мире является стрессоустойчивость. Стрессоустойчивость играет важную роль в нашей жизни, так как нам часто приходится сталкиваться с различными стрессовыми ситуациями, как в работе, так и в личной жизни.Стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, а умение эффективно управлять им напрямую связано с нашим физическим и психологическим благополучием. Люди со стрессоустойчивостью способны эффективно справляться с давлением, сохраняя спокойствие и продуктивность. Что такое стрессоустойчивость и как ее развить?Стрессоустойчивость - это способность человека сохранять оптимальное функционирование психики и физиологии в условиях стресса. Иными словами, это умение адаптироваться к неблагоприятным факторам и сохранять работоспособность, психическое и физическое здоровье.Стресс - это естественная реакция организма на изменения в окружающей среде, которые требуют от нас адаптации. Стресс может быть вызван различными событиями - от повседневных ...
Новости России
Москва Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
После отдыха в Турции муж теперь постоянно просит такую яичницу на завтрак: вот рецепт, ингредиенты есть в любом российском магазине
Маршрут автопоезда «Остановим ВИЧ в Свердловской области!» в текущем году включает 24 города региона
Фестиваль «Чистопрудный Fest» покажет исторические районы Москвы с необычной стороны
Коллекция Nensi Dojaka весна-лето 2025
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
В Подмосковье росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в розыске.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Elgato Game Capture Neo review
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Вот, что могло убить четырёх детей: Опасное вещество обнаружили у всех жертв отравления семьи в Красноярском крае
Курортная инфекция. Врач-педиатр рассказала, чем опасен вирус Коксаки
Израильская армия впервые призвала жителей Бейрута эвакуироваться из определенных районов
Михалков, цыгане и Дед Мороз. Как Мастроянни в СССР снимался
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Вот, что могло убить четырёх детей: Опасное вещество обнаружили у всех жертв отравления семьи в Красноярском крае
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Пекине
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Ͷcтοpиκ: Ηa Πутинa мοлятcя cοтни миллиοнοв, тeпepь глaвнοe нe «cлить»
Израильская армия впервые призвала жителей Бейрута эвакуироваться из определенных районов
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Вот, что могло убить четырёх детей: Опасное вещество обнаружили у всех жертв отравления семьи в Красноярском крае
Музыкальные новости
Шаляпин Плёс // На подступах к даче певца остановили застройку
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
«Я сидел спиной к сцене между двумя незнакомыми людьми». Павел Воля в Comedy Club рассказал подробности о свадьбе Харламова
«Мы стараемся презентовать каларцам самое лучшее»: Пётр Лундстрем о концертах на севере Забайкалья
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Мы тоже можем: Google в Европе подала антимонопольную жалобу на Microsoft
Медведев предупредил мелкие страны НАТО: Останется "мокрое место"
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Mash: Константина Хабенского выписали из больницы после недельного лечения
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Политолог Асафов: Москва обсуждает совместные проекты с Экваториальной Гвинеей в нефтегазовом и горнодобывающем секторах
Рентгенолог Чекалина усомнилась в целесообразности частых КТ при COVID-19
Председатель СК России поручил возбудить дело после нападения мигранта на врачей в Москве
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Иницитатива Киева: Белый дом снял ответственность за визит Зеленского на военный завод
Байден анонсировал поставку Киеву дальнобойных ракет
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Глава ВФХГ Винер заявила, что получает 168 тысяч рублей в месяц
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Столица представила аналитический доклад по климатической повестке городов России
Первое армянское название в Москве
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Держат на высоте: полная стоимость ипотеки превысила 23%
Михалков, цыгане и Дед Мороз. Как Мастроянни в СССР снимался
Израильская армия впервые призвала жителей Бейрута эвакуироваться из определенных районов
Вот, что могло убить четырёх детей: Опасное вещество обнаружили у всех жертв отравления семьи в Красноярском крае
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
МВД: полиция в Симферополе задержала пенсионерку по подозрению в убийстве детей
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Штрафы за отсутствие ОСАГО хотят увеличить в разы
Держат на высоте: полная стоимость ипотеки превысила 23%
Юная велогонщица умерла после падения на юниорском чемпионате мира в Швейцарии
Альтернативные концовки: Как мог бы закончиться фильм «Москва слезам не верит»
