Как самогазлайтинг подрывает твою самооценку и портит отношения с окружающими
Газлайтинг — это излюбленный манипуляторами вид психологического насилия. Сначала человек причиняет тебе дискомфорт или даже боль своими словами и поступками, а после как ни в чем не бывало заявляет, что ты все принял слишком близко к сердцу или не так понял. Любимые фразы газлайтеров — это «Я такого не говорил», «Ты просто себя накручиваешь», «Все было не так, как ты говоришь». Такое поведение со стороны того, кто тебе дорог, заставляет тебя сомневаться в собственном здравомыслии. Тебе кажется... Читать дальше...