Новости за 17.11.2023

Во все времена существовали советы о том, как ухаживать за женщинами и вести себя на свидании. Конечно, некоторые из них устарели и сейчас кажутся как минимум странными, но другие пригодятся для того, чтобы произвести впечатление на девушку и подарить ей приятные эмоции. Поэтому стоит оглянуться на прошедшие десятилетия, взять несколько лучших идей романтических жестов и воплотить их в жизнь. 1. Напиши любовное письмо Нет, любовным письмом не считается сообщение в социальных сетях, написанное на скорую руку. Читать дальше...

Привычки, стиль общения и поведение не меняются в один момент, но постепенно человек может превратиться в кого-то совершенно другого. Из-за длительности процесса его бывает трудно заметить самостоятельно. Ведь для тебя вроде бы все идет как прежде, но взаимоотношения с окружающими почему-то меняются и явно не в лучшую сторону. На подобные сигналы, посылаемые друзьями или коллегами по работе, стоит обращать внимание, в противном случае рискуешь стать изгоем, вечно и всюду нежелательной персоной. Читать дальше...

Некоторые люди по несколько лет работают на одном и том же месте или в одной сфере, при этом чувствуя себя счастливыми и удовлетворенными жизнью. А кто-то, напротив, примеряет на себя разные вакансии и не может остановиться на чем-то одном надолго. Если тебе быстро надоедает работа, стоит проанализировать, чем вызвано отторжение от выбранной сферы или конкретной компании. Мы собрали несколько возможных причин, среди которых ты наверняка найдешь свою. 1. У тебя отсутствует интерес к выбранной сфере деятельности Конечно... Читать дальше...

Правда, что голодание помогает поддерживать себя в форме? Есть ли побочные эффекты у витаминных коктейлей? Чекап — необходимость или навязанная услуга? Как работает химический пилинг и опасен ли он для кожи? На эти и другие вопросы отвечает врач-невролог Никита Жуков в подкасте «Главный медицинский». В новом сезоне он рассказывает о модных процедурах и практиках с точки зрения доказательной медицины. Слушай сам и делись с другом. Выпуски подкаста «Главный медицинский» можно послушать на платформах Яндекс.Музыка... Читать дальше...

Боль в мышцах после посещения спортзала — дело обычное. Но бывает, что она появляется, даже когда ты не уделяешь время тренировкам. Многие вещи могут привести к тому, что твои мышцы станут более напряженными и переутомленными, даже если ты их не перегружаешь. 1. Депривация сна Во время сна все системы организма восстанавливаются, в том числе и мышцы. И если ты постоянно недосыпаешь, засиживаясь допоздна с работой или за компьютерными играми, то они просто не успевают отдохнуть. Из-за этого ты... Читать дальше...