Новости за 29.11.2023

Некоторые правила и договоренности в браке просто необходимы, ведь именно из-за ощущения стабильности, надежности и предсказуемости люди вступают в этот союз. Но иногда один из партнеров может чрезмерно проявлять свою тягу к контролю, нарушать границы и стремиться управлять жизнью любимого человека. Не стоит обращаться к стереотипам — оказаться на месте того, чью волю пытаются контролировать, может каждый. Понять, что желание партнера быть в курсе того, что происходит с тобой, начало перерастать в навязчивую потребность, не всегда просто. Читать дальше...

Работая в офисе, ты постоянно контактируешь со своими коллегами. Причем далеко не со всеми из них твое взаимодействие будет легким и комфортным. На твоем жизненном и карьерном пути наверняка довольно часто встречаются люди, которые любят жаловаться. Некоторые делают это аккуратно и только по весомым поводам, а кто-то жалуется на все и всех подряд: на начальство, компанию, рабочие обязанности, клиентов и даже на какие-то личные темы. Разумеется, это может ставить тебя в неловкое положение. С одной стороны... Читать дальше...

Может показаться, что работа по ночам имеет много преимуществ: дороги свободные от пробок, нет огромных толп людей, ты можешь успеть куда угодно до или после работы и при этом не стоять в очередях. Но на самом деле ночные смены — это тяжелое испытание для твоего организма. И неважно, сова ты или жаворонок. Ты должен понимать, что недостаток сна, нарушение биоритмов, несбалансированное питание и другие проблемы, вытекающие из твоего ночного бодрствования, сказываются на твоем физическом и психическом состоянии. Читать дальше...

Бывает, что идешь по улице и стараешься выглядеть уверенно, но в глубине души беспокоишься, что это не так. Может казаться, что все смотрят на тебя, как на слабака. Плохая новость в том, что твоя походка может подавать окружающим именно такой сигнал. Но это поправимо — нужно лишь исправить некоторые ошибки. 1. Ты смотришь вниз «Повесить голову» — универсальный способ продемонстрировать окружающим, что ты неуверенный в себе человек. Ты словно намекаешь им: «Я не хочу случайно столкнуться с вами взглядом, потому что боюсь вашей реакции». Читать дальше...