Не кофе единым: семь идей для быстрых и полезных завтраков — Женский портал ХОЧУ
Мы постоянно спешим, чтобы везде успеть, ничего не упустить и часто забываем нормально поесть. Особенно утром. У многих уже вошло в привычку "завтракать" чашкой кофе. А кто-то вообще просто выкуривает сигарету и бежит на работу. Но задумайтесь, насколько вредно для организма так начинать свой день! Завтрак — это не просто прием пищи, это заряд энергии на весь день...