Учёные выяснили, как одиночество доводит людей до диабета

Оказалось, что существует связь между одиночеством и сахарным диабетом. Как одно влияет на другое, выяснили учёные.

Выяснилось, что одинокие люди более подвержены развитию сахарного диабета. Дело в том, что они меньше двигаются, чаще едят что попало. Да и эмоциональный фон не способствуют долгой и здоровой жизни.

К таким выводам пришли специалисты из Национального института США по проблемам старения. Результатами они поделились в в журнале Nutrients.

В попытка выяснить, является ли одиночество фактором развития диабета, учёные проанализировали данные 1 713 человек в возрасте от 33 до 77 лет.

Участники исследования поделились информацией о здоровье, пищевых привычках, а также поведали о том, насколько одинокими себя ощущают.

Так 14% респондентов пожаловались на отсутствие спутника жизни и заявили, что чувствуют себя из-за этого несчастными. А 8% одиночек посетовали на полную оторванность от общества.

Учёные выяснили, что продолжительное одиночество обычно идёт в ногу с нездоровыми пищевыми предпочтениями. Речь идёт о сладком и фастфуде. Овощей и фруктов в меню хронических одиночек крайне мало. Кроме того, большинство из них придерживается малоподвижного образа жизни. Стоит ли говорить, что у некоторых испытуемых выявили преддиабет и диабет.