Врач назвал единственный способ избавиться от жира на животе
Он пояснил, что появление жира в области талии является симптомом смертельного метаболического синдрома, который ведёт к онкологии, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.
«Салом залито все: почки, печень, кишечник, сердце. Этот висцеральный жир увеличивает смертность», — приводит РИА Новости слова Мясникова.
По словам медика, избавиться от жировых отложений можно только после отказа от содержащих сахар продуктов, а также пакетированных соков и лимонадов. Кроме того, следует исключить алкоголь и курение.
При этом попытки качать пресс для избавления от жира на животе бесполезны, так как мышцы просто останутся под слоем «сала».
Как писал «ГлагоL», избавиться от запасов жира на животе помогает включение в рацион продуктов, богатых определённым типом жирных кислот, белком.
фото: freepik.com
Новости России
Москва За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Moscow.media Частные объявления сегодня
Вербовку Зеленского могут успешно применить?!
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует
Есть или не есть кровянку, прокомментировал гастроэнтеролог Садыков
Проект Детского радио – победитель второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив
Kenzo, коллекция menswear весна-лето 2025
BIA Technologies вошла в число ведущих интеграторов программных и аппаратных решений России
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Axenix перевел разработку платформы In.Plan на сервисы Yandex Cloud
Бабушка не дошла за внучкой в детсад: в Орле на пешеходном переходе машина сбила женщину-пенсионерку
В МЧС объяснили появление пожарных у театра "Теремок"
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Собянин предупредил москвичей о ливнях и возможном формировании смерчей 20 июня
Показ мод, объединивший европейские и африканские мотивы, стал ярким событием вечерней программы фестиваля «Планета Юго-Запад»
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Канадский министр Леблан: Оттава признала КСИР террористической организацией
Рейсы из аэропорта Владивосток 22 июня в Кавалерово и Пластун отменены
Врач предупредил о смертельной опасности спорта после застолья
От лысухи до мандаринки. Какие утки водятся в Москве
UKMTO: В Аденском заливе вблизи торгового судна произошли взрывы
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
Курникова показала трогательные фото Энрике Иглесиаса
Что строго запрещено делать волгоградцам 22 июня, чтобы беды обошли дом стороной
Путин припомнил Анкаре за двойную игру: Эрдогану придется раскошелиться на 60 млрд долларов
UKMTO: В Аденском заливе вблизи торгового судна произошли взрывы
В "Лаборатории Касперского" заявили, что санкции США не повлияют на устойчивость компании
Музыкальные новости
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
Концерт “Рахманинов под небом”
Розенбаум проиграл суд из-за неуплаты счетов за энергоснабжение
"Звездач": певец Александр Розенбаум проиграл суды на 386 тыс. рублей
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?
Российские флаги снова вывесили на матче Евро-2024 между Англией и Сербией
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
Приемный отец Дани Милохина рассказал Super, почему блогер не может вернуться в Россию
Что строго запрещено делать волгоградцам 22 июня, чтобы беды обошли дом стороной
UKMTO: В Аденском заливе вблизи торгового судна произошли взрывы
Грандиозный фестиваль колокольного звона пройдет 23 июня в Сарове
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Актёра из сериала "Склифосовский" задержали в Москве с наркотиками в трусах
Священник рассказал, зачтутся ли молитвы от потушенных свечей и как меняется их сила после погашения огня
В декабре 2024 года ВМФ РФ передадут подлодку «Князь Пожарский»
Военное детство в Якутске: Шагал пацан июньским утром…
Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников рассказал, как избавиться от жировых отложений на животе.