Мигрени и опухоли: врач перечислила последствия избытка омега-кислот в организме
Избыток жирных кислот омега 3-6 и омега-9 может привести к неблагоприятным последствиям для организма. Об этом рассказала врач-кардиолог Зубайдат Мусаева. По ее словам, в норме омега-3, благодаря высокоактивным биологическим соединениям эйкозаноидам, помогает регулировать артериальное давление, воспалительные процессы в организме, защищает сосудистую стенку за счет выведения холестерина из организма, участвует в профилактике атеросклероза и обладает антиаритмическим действием. Кроме того, она заставляет сердце биться быстро и ритмично, а мозг — работать четко. Врачи рекомендуют принимать омега-3 в виде капсул — по одной с утра, сразу после еды курсом в три месяца с перерывом в один месяц. Омега-6 и омега-9, как уточнила Мусаева, человек получает с пищей в достаточном количестве, а часто даже больше, чем нужно, а потому принимать их отдельно не нужно. Более того, в избытке омега-6 вредит организму — она делает кровь гуще, замедляет обменные процессы, провоцирует развитие опухолей. У женщина по этой причине также возможны мигрени, усилению болей во время менструации и полипам.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
На Сейшелы - слушать песни китов
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Творческая лаборатория «Наставничество в музыкальном образовании 2.0» собрала ведущих музыкантов в Волгограде
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Аэропорт Чебоксар перейдет на осенне-зимнее расписание
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Путин: Согласованы новые назначения участников «Времени героев»
Жгучий холод ответных санкций
2,5 млрд налоговых льгот получили резиденты ОЭЗ «Технополис Москва» в 2024 году
Побывала на скрытом от посторонних глаз турнире по фигурке. Как мне удалось прикоснуться к «Мечте»
Что передали детям в новые регионы в рамках акции «Соберем ребенка в школу»
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине
рассказ чебоксары писатели че валентинов
МЧС: Открытое горение в здании театра в Хабаровске ликвидировано
Московская пивоваренная компания оспорила запрет на халяльные энергетики
Ремонт в халупе перед продажей. Пугающий тренд
Музыкальные новости
«Жизненные песни, всё это с нами бывало»: Олег Митяев выступил с концертом во Владивостоке
FT: группа Pink Floyd продала права на музыку корпорации Sony
Добрынин оставил в наследство недвижимость стоимостью порядка 200 млн руб.
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Выставка художников «Река жизни» открылась в Доме Нижегородской области в Москве
Кубок России. «Локомотив» — «Оренбург». Прямая трансляция: смотреть онлайн
Студенты и сотрудники ГУАП поздравили пенсионеров с Днем пожилого человека
Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве
И «мерс», и водитель. В Москве таинственно исчез «человек-навигатор»
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
Пожар вспыхнул в гостинице «Охотник» на Головинском шоссе в Москве
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Пластический хирург Александр Вдовин: можно ли делать повторную блефаропластику
В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
В Якутии кратно увеличат поставки белорусских карьерных самосвалов БЕЛАЗ
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Донские дети смогут поучаствовать в акции Росприроднадзора «Экоелка»
LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»
В Петербурге арестовали участников аферы по делу о «мертвых душах» в больнице
МЧС: Открытое горение в здании театра в Хабаровске ликвидировано
рассказ чебоксары писатели че валентинов
Ремонт в халупе перед продажей. Пугающий тренд
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Благоустройство причалов «Кутузовский» и «Сити-Багратион» завершится в октябре
В Токио выразили сожаление из-за слов Захаровой об отклонении японского демарша
Осужденному на 23 года колонии киллеру Леше Солдату отказали в УДО
Biorise: люди, строго ограничивающие себя в еде, страдают от дефицита железа