Пилатес, сайклинг, стрейчинг: какая тренировка подходит именно вам?

Сколько раз в жизни вы давали обещание похудеть к лету? На сей раз рекомендуем вам изменить подход и начать заниматься фитнесом уже в феврале, не дожидаясь весны.