Женщинам нужно дольше спать, потому что у них более сложный тип мозга
Здоровый, долгий сон усиливает работу мозга у женщин, в то время как мужчины выигрывают от кратковременных перерывов на сон. Такие выводы на основе недавнего исследования сделали ученые из Института Макса Планка в Мюнхене. Исследователи проанализировали состояние 160 людей, чтобы понять, как сон влияет на интеллектуальный потенциал. Они контролировали режим сна испытуемых, а затем предлагали им […]