Психолог рассказала, чем полезно безделье
Заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии Образовательного центра «Психодемия» Наталья Кисельникова рассказала, что многие разучились отдыхать и забыли, что безделье может принести пользу.
Она отметила, что погоня за продуктивностью не должна превращаться в основную часть жизни.
«В обществе принято считать, что человек обязан заработать возможность отдохнуть и ничего не делать. В итоге это приводит к возрастанию уровня стресса», — приводит ее слова радио Sputnik.
Психолог советует каждый день проводить по пятнадцать минут в тишине.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что для начала признаемся, что все мы ленимся, любим отодвинуть все дела, прикинуться, что забыли. Иногда прокрастинация изгоняется только лишь силой воли, иногда – так просто не сдается. Что делать, если лень одолевает?
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
«Ты водишь!» на «Авторадио – Санкт-Петербург»
Фонд «Зеленая миссия» представил проект «Морские экофермы» на конференции по изменению климата
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Приглашаем на VII Большой детский фестиваль
Jake Paul vs Mike Tyson weigh-in: Date, start time, how to watch & stream FREE as boxers prepare for huge Netflix clash
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Владимир Путин дал поручение по строительству дороги к пункту пропуска на острове Большой Уссурийский в Хабаровском крае
Оригинальный рапэ из Бразилии с доставкой по России
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
«Байкал Сервис» удвоил складскую площадь в Рыбинске
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Лига легенд. «Спартак» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция: смотреть онлайн матч памяти Федора Черенкова
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
В России определили самые влиятельные вузы
В Москве продолжается реализация программы реновации и расселения
Революция в театре: «Детка» переворачивает представление о любви и ненависти
Футбол памяти Фёдора Черенкова на канале Матч ТВ
Депутат Максим Сидоркин встретился с жителями улицы Быковского в Балашихе
Качество питания детей проверили в школе № 10 в Балашихе
Рублев поднялся на одну строчку в рейтинге ATP
WTA выступила с заявлением по скандалу Барборы Крейчиковой с журналистом Tennis Channel
Скандальное поражение «Барселоны», Синнер обыграл де Минора. Главное к утру
Вторая ракетка Казахстана получил плохие новости от ATP после развода с российской теннисисткой
Владельцам кафе и ресторанов разрешили оставлять сезонные веранды на зимний период
Зрительский показ первой серии сериала «Плевако» прошёл в Нижнем Новгороде
В Воскресенске прошла интерактивная программа для детей «Музыкальная академия»
Восемь клинских компаний получили из бюджета Подмосковья субсидии
Музыкальные новости
Ротация на Радио Русский Шансон. Шансон слушать онлайн.
«Во всем мире так»: Гергиев ответил недовольным ценами на билеты в Большой театр
Тося Чайкина рассказала, почему решила обнулиться
Праздничная Кендалл Дженнер, Ксения Собчак "на стиле" и влюблённый Баста: соцсети звёзд за неделю
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Фонд Потанина выделил миллиард на поддержку благотворительных инициатив, развитие социокультурных проектов и стипендиальные программы
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Театр из Лосино-Петровского принял участие в международном фестивале
«Ты водишь!» на «Авторадио – Санкт-Петербург»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Московский суд заочно арестовал зампредседателя МУС Алапини-Гансу
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Ректор КемГУ награжден Благодарностью Президента России за значительный вклад в реализацию образовательно-туристских программ «Университетские смены»
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
Число госпитализаций с COVID-19 за неделю сократилось на 22 процентов в России
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
Врач-стоматолог клиники Мегастом Наталья Тышкевич: какие привычки и болезни могут привести к раку челюсти
ГК «Евроонко» выступила партнером Поволжского онкологического Форума
Масштабная конгресс-выставка объединила представителей медицины
Врач-косметолог Мадина Байрамукова: правда ли, что препараты на основе ботокса теперь менее эффективны
Зеленский потребовал от Запада помощь после якобы удара ВС РФ по Киеву
Утренние удары по Киеву вынудили Зеленского выступить с важным заявлением
Зеленский сообщил, что премьер Канады Трюдо продолжает поддерживать Киев
ВСУ пытаются спастись от окружения, но приказа отступать Зеленский не дает: зачем Киев взорвал дамбу под Курахово
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Представитель Фомина: по Даниилу нет вариантов из Европы
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Родственник Виктора Лукашенко забрал здание у детской поликлиники и открыл там пыточную для белорусов
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Собянин рассказал, какие уникальные артефакты нашли археологи на Тверской улице
Собянин рассказал о преимуществах платформы "Электронный дом"
Неделя мэра: вопросы поддержки бизнеса и контроль качества питьевой воды
Кондрашов Станислав Дмитриевич: Нефть против ИИ, кто выиграет эту битву?
Объявлены победители гуманитарного кинофестиваля TRT World Citizen 2024
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Специалисты РХБ защиты Росгвардии выполняют задачи в зоне СВО
Длительность интервала прибытия автобусов проверили в Лосино-Петровском
Полина Гагарина, Алёна Михайлова, Полина Максимова и другие гости премьеры фильма «Декодер. Игра гения»
При пожаре в общежитии в Москве пострадал человек
Зрительский показ первой серии сериала «Плевако» прошёл в Нижнем Новгороде
Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
С утра до ночи трудился на стройке: актер Максим Стоянов — о новом фильме, профессии и актерской среде
Завод Пигмент запустил седьмую линию по производству производства монометиланилина
Призер Сочи-2014 наотрез отказалась возвращаться в Россию: «Все в последние годы уехали»
Зрительский показ первой серии сериала «Плевако» прошёл в Нижнем Новгороде
