Работа с негативным детским опытом (травмой)

Жестокое обращение, обесценивание, пренебрежение, насилие, отсутствие принятия, родительской любви и т. д. все эти травмирующие события, особенности воспитания относятся к негативному детскому опыту.Работа с психологом подразумевает проработку и переработку травм, взращивание самооценки, внутренней опоры, принятие себя и развитие любви к себе. Важно понимать, что в психотерапии нет задачи найти виноватых, нет задачи осудить родителей, обстоятельства или тех людей, которые повлияли на ситуацию. И у ж тем более нет задачи обвинить Вас самих в том, что с Вами случилось. Обвинение, критика, осуждение это разрушительные, деструктивные пути. Они не мотивируют, они не придают сил и энергии, они только делают человека еще более жертвой, еще более беспомощным. Истинной задачей проработки детских травм и является исцеление, через выработку новых способов решения, осознание своей боли и ее влияния на Вашу жизнь, проживания и перепроживания, отпускание чувств и эмоций, которые на бессознательном уровне ...