Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Октябрь
2020

Всемирный день зрения отмечается с 1998 года

Всемирный день зрения отмечается с 1998 года

«Ничего не может быть страшнее, как потерять зрение. Это невыразимая обида, она отнимает девять десятых мира», - писал Максим Горький. Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается ежегодно во второй четверг октября, начиная с 1998 года. В 2020 году этот день приходится на 8 октября.

Близорукость считается самой распространенной болезнью глаз в мире и нашей стране. По данным Минздрава РФ каждый третий-четвертый житель России является близоруким. В интернете опубликована информация со ссылкой на  «Научно-практический центр здоровья детей» Минздрава РФ о том, что в детских садах нарушение зрения наблюдается у 10% воспитанников. Это количество увеличивается до 60%, когда дети заканчивают школу.

Медицинский словарь указывает, что точные причины близорукости не известны. Поэтому врачи рекомендуют избегать воздействия неблагоприятных факторов: исключить чрезмерные нагрузки и переутомление, а так же сбалансировать питание. Глазам нужно давать отдых, особенно если вы проводите за чтением несколько часов. А питание должно включать продукты богатые каротином.

Специалисты считают близорукость психосоматическим заболеванием, причины которого находятся в отклонениях работы разума. Они рекомендуют установить причину отклонения, чтобы вернуть человеку желание видеть мир собственными глазами. Эту причину они видят в личной неудовлетворенности, скверных отношениях в  семье или  рабочем коллективе.

Существует теория, согласно которой близорукость коренится в неспособности человека управлять своим вниманием, особенно, если приходится постоянно сидеть за компьютером, читать или работать с документами. Когда внимание человека постоянно приковано к точке на определенном расстоянии, появляется склонность смотреть не дальше этого расстояния, даже когда человек не сидит за компьюером или не читает. Эта теория описана в книге Л. Рона Хаббарда «Проблемы работы». Там же приводится практический метод под названием «Прогуляйся», чтобы увеличить способность управлять вниманием: «… вы должны выйти на улицу и прогуливаться вокруг квартала, пока не почувствуете себя отдохнувшим. Вам следует ходить вокруг квартрала и смотреть на различные предметы, пока вы не начнете видеть те предметы, мимо которых вы проходите».

Также помогают сохранить зрение упражнения для глаз. Это позволяет тренировать мышцы, в результате глаза меньше устают.

В силах каждого бережно относиться к своему зрению. Всемирный день зрения – хорошая возможность обратить на это внимание, узнать больше об этом и позаботиться о том, чтобы сохранить зрение на долгие годы.

Автор – Владимир Оллыкайнен




Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей

В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества

Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии


Героическое участие армян в СВО. Часть девятая

Как светятся звезды и почему их не видно днем

Все дороги ведут в Новосибирск

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии


Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’

Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide

Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc

Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT


Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

Эффективная борьба с лесными пожарами: опыт и результаты 2024 года в Алтайском крае

Михаил Мальцев: "Низкий туррейтинг Свердловской области – из-за нехватки мест размещения"

В Екатеринбурге запретят остановку более чем на сорока участках улиц


MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android

Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC

Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops

How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster



Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»




Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

Собянин: Три новых станции Троицкой линии метро откроют в начале 2025 года

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии

Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами


Мэр Москвы заявил, что число пассажиров трамваев в столице продолжает расти

Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево

Быть животным и телом, и душой: кто такие «квадроберы» и что значит это слово

Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами


Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость


Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами

Быть животным и телом, и душой: кто такие «квадроберы» и что значит это слово

Можайск занял первое место в Подмосковье по количеству гнезд аистов

Писатель Ермак: «Нас заставляют общаться на языке, который знают лишь 5% населения»


Музыкальные новости

"Ты будешь моей и точка". Тимати купил картину за 65 млн рублей

В очках и с волосами: рэпер Джиган предстал перед фанатами в новом образе

Экс-следователь из Екатеринбурга Екатерина Герлах вступилась за честь и достоинство Мэнсона

VK Fest сообщили даты проведения популярного мероприятия в Петербурге



В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества

Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества


Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала

VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге

Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!

Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве


Коллекционирование моделей авто: как начать свое хобби

История суперкаров: модели, вдохновившие коллекцию Teboil

«Москвич» вне конкуренции: какие машины соперничали с первым массовым автомобилем

Regions Development: 79% россиян планируют потратить средства с депозитов на покупку недвижимости


Александр Цыбульский принял участие в пленарном заседании инвестиционного форума «Россия зовёт!»

Меркель отказалась верить в слова Путина о Кони

Путин заявил о политических мотивах ухода Volkswagen из России

Путин заявил об уходе Volkswagen из России по политическим причинам


Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю

Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю

Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю




Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором

Расслабляющий массаж: Сауна и Хаммам 24/7 — Релакс в TerraLux SPA


Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью

Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью

Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира


ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир

Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала

«Динамо» обратилось в ЭСК РФС с просьбой рассмотреть два эпизода матча Кубка России с «Локомотивом»

В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором


Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?



Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027

Собянин: За пять лет работы на МЦД перевезли миллиард пассажиров

Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами

Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта


Краснокнижные колпицы поселились в Московском зоопарке

В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края

Hybrid представил первый в России рейтинг виртуальных миров

В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей


В Москве наградили победителей международной премии «Честный взгляд»

17 населенных пунктов планируют газифицировать в Можайском округе в 2025 году

Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево

Сбившего детей в Подмосковье водителя Maserati осудили на 9 лет


Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики

ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса

В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»


Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"

Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата

Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ


Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево

Директора российского магазина отправили в СИЗО за расправу над покупателем-вором

В Рязанской области учредили День многодетной семьи

Mash: депутат Гурулев уволил помощника после пьяного дебоша в самолете












Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России






Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами

Сбившего детей в Подмосковье водителя Maserati осудили на 9 лет

Собянин подвел главные итоги 2024 года для столицы

Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево