Бесплатный психологический тренинг проведут в библиотеке на Большой Черкизовской

Встречу «Краски жизни» от арт-пси клуба «Пространство» проведут 7 октября в Российской государственной библиотеке для молодежи. По словам организаторов тренинга, на нем участникам предложат поработать с собственным эмоциональным состоянием.

— Что я чувствую сейчас? Это не всегда можно описать словами. Предлагаем вам выразить свои ощущения через создание образов, используя разнообразные краски. Будем много прислушиваться к себе и много творить. Когда вы начинаете слушать себя, вы открываете двери в гармоничную жизнь с самым главным человеком — с собой. Слышать себя так же важно, как и дышать, — сообщили на официальном сайте библиотеке.

Встречу проведет психолог и основатель клуба «В гостях у дядюшки Юнга» Мария Ефимова.

Напомним, что в связи с эпидемиологической обстановкой и с учетом Указа мэра Москвы Российская государственная библиотека для молодежи 28 сентября перешла на сокращенный график обслуживания. Читатели могут посещать залы библиотеки и принимать участие в праздниках читальни только с соблюдением эпидемиологических требований и сохранением социальной дистанции.

Библиотека находится по адресу: Большая Черкизовская, 4, корп. 1.