Мясников назвал диету для спасения от старческого маразма
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты, которые помогут снизить наполовину риск развития старческой деменции. Об этом сообщает телеканал "Россия-1".
Мясников заявил, что побороть данный недуг невозможно, однако специальная диета может помочь его избежать. Так, он рекомендует из своего рациона исключить жареное, соль, фастфуд, сыр, выпечку, красное мясо и сливочное масло.
Врач также посоветовал употреблять в пищу фрукты, овощи, орехи и морепродукты. Красное вино и цельнозерновой хлеб также лишними не будут. Доктор порекомендовал заменить говядину и свинину на курицу.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Что посмотреть в Майкопе за один день: маршрут по главным достопримечательностям
«Это больно и для меня»: бросивший жену Тимур Родригез заявил, что тяжело переживает развод
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
West Coast recruiting: Cal and Oregon duel for top quarterback prospect while Washington goes big
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за ноябрь
Михаил Мальцев: "Низкий туррейтинг Свердловской области – из-за нехватки мест размещения"
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Ricci | Жилая недвижимость: девелоперский консалтинг как эффективное решение
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
Узаконивание перепланировки по факту: порядок действий
На полгода раньше срока дорожники отремонтировали два участка М-4 "Дон" в Тульской области
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
В Подмосковье директор магазина убил покупателя из-за украденного алкоголя
Mash: Ирина Муравьева госпитализирована с болями в кишечнике
В Рязанской области объявили сбор средств для семей погибшей в ДТП пары
Более 80 км трассы М-4 Дон отремонтировали в Тульской и Воронежской областях
Бублик проиграл на турнире в Санкт-Петербурге
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
Джокович объяснил, почему выбрал Энди Маррея своим тренером
В Москве на Ленинградском проспекте столкнулись автобус и 16 автомобилей
Новейший вагон для маломобильных пассажиров впервые отправили в рейс из Москвы в Анапу
SHAMAN поделился с молодёжью Московской области своим мнением о том, считает ли он себя одарённым и почему
Иван Олейников обыгрывает в Санкт-Петербурге «Зенит»
Музыкальные новости
Певица Елена Любарец выступила в Едином пунке отбора на военную службу в Москве
«Было убедительно»: Александр Буйнов высказался о последней стадии рака
Сергей Шнуров не разделяет мнение Ксении Собчак по поводу развода с Абрамовой
Певица Ирина Ортман передала в Одинцове гумпомощь бойцам СВО
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Чемпионат России по волейболу (жен). 12-й тур. «Заречье-Одинцово» сыграет с «Омичкой», краснодарское «Динамо» встретится с «Динамо Метаром», другие матчи
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Два ДТП с участием пяти автомобилей произошли на МКАД
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Еще 1,3 тыс. выпускников медколледжа получили работу в больницах Подмосковья
Mash: звезда фильма «Москва слезам не верит» Муравьева попала в больницу
Тульские онкологи стали лучшими в конкурсе "Консилиум" в Москве
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Шольц прибыл с визитом в Киев
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Страховой дом ВСК: в 2024 году самой угоняемой машиной в России стала Lada
Абхазия отказалась от соглашения с Россией об инвестициях
«Улетел в Москву»: Вяльбе сообщила о проблемах со здоровьем у Большунова
Путешествия на НГ по России — куда поедем и сколько потратим
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
В Подмосковье директор магазина убил покупателя из-за украденного алкоголя
УФАС Подмосковья оштрафовало гендиректора «Роалан» за нарушение закона о рекламе
В Ульяновской области отметят День Героев Отечества
Более 80 км трассы М-4 Дон отремонтировали в Тульской и Воронежской областях
