МОСКВА, 12 октября —. Кефир становится одним из самых полезных продуктов для тех, кто страдает от проблем с пищеварением и запоров, написала в своем Instagram врач-онколог и проктолог Елена Смирнова. Она назвала пять причин, почему кефир должен быть включен в рацион:Она добавила, ...