На большей части Европейской России сохранится теплая погода без существенных осадков. Содержание кислорода - в норме, атмосферное давление также близко к нормальному. Чтобы избежать извечных спутников осеннего периода: постоянной сонливости, усталости и депрессии, необходимо начинать день с утренних физических упражнений, которые можно подобрать для себя индивидуально, они не должны быть нагрузочными и должны хорошо переноситься.
