Радик Абдрахманов: «Если ты еще цепляешь ОРВИ или грипп, то это в 6 раз усиливает ковид»
Совладелец «Туган авылым» о своем опыте борьбы с коронавирусом: лечение дома и в больнице, волна на 8–9-й день и восстановление после болезни Сдача теста на COVID-19 одновременно в нескольких местах, пораженные на четверть легкие, «дустым», которого чуть не сгубила коварная инфекция. Совладелец и управляющий ресторанным комплексом «Туган Авылым» Радик Абдрахманов рассказал «БИЗНЕС Online» о своей истории болезни, онлайн-совещаниях и дыхательной гимнастике по YouTube. Совладелец и управляющий ресторанным комплексом «Туган Авылым» Радик Абдрахманов рассказал «БИЗНЕС Online» о своей историю болезни «РЕШИЛ СРАЗУ В ДВУХ МЕСТАХ СДЕЛАТЬ АНАЛИЗЫ» Сначала я думал, что после спортзала и бассейна простудился. Так получилось, что после бассейна устроил прогулку, а на следующий день почувствовал недомогание. Решил, что продуло, такое в первый день было чувство. С работы уехал в обед домой, чтобы поспать и как-то прийти в себя, а когда проснулся, то обнаружил температуру 37,5. На следующий день решил сдать анализы на COVID-19, поехал в РКБ и параллельно, на всякий случай, учитывая, что анализы не всегда верны, в «Айболит». Уже вечером из РКБ позвонили и сказали, что подтвердился анализ на ковид, попросили приехать следующий день. Сдал КТ, кровь, другие анализы, взял препараты — уколы в живот — эноксапарин, и таблетки, название которых не помню. Потом пришли анализы из «Айболита», так же подтвердился коронавирус. Первую неделю лежал дома, лечился. Сразу изолировался, с коллективом общался в режиме онлайн. Мы часто проводим так совещания, потому что мой партнер Айдар Булатов переехал в Москву, и нам сейчас удобно в онлайн режиме, поэтому для нас такой формат уже стал привычным. Когда заболел, мы у себя сразу протестировали весь персонал, обнаружили коронавирус у одного менеджера, директор у нас тоже переболела, но у них полегче проходила симптоматика. Меня в РКБ предупредили, что основная волна идет на 8-9 день, сначала я все это несерьезно воспринял, думал, что у всех, наверное, бывает по-разному. На самом деле случилось именно так. Я неделю лежал дома, пил эти препараты, сбивал температуру парацетамолом, делал уколы и вот на 8-9 день температура начала подниматься. Всю неделю была стабильно в районе 38 градусов, а тут пошла вверх. Ночью был сильный озноб, чувство, что очень сильно мерзну, ночью просыпался, было очень холодно, а температура пошла за 39-39,5. Позвонил врачам, еще раз пригласили в больницу, где опять сдал все анализы и решил госпитализироваться, потому что температура была очень высокой, а компьютерная томография показала, что у меня поражено 25 процентов легких. Сразу поставили капельницу, дексаметазон — гормональный препарат начали делать, врачи сказали, что его надо делать именно на 8-9 день, в начале заболевания нельзя. Сатурацию крови тоже смотрели, она в какой-то момент падала меньше 90 при норме от 93 до 99. Но кислородными масками не пользовался, справился без кислородных подушек и после того, как мне прокапали препарат, так же уколы в живот делали, таблетки давали, температура начала выравниваться и стала нормальной. «У меня есть друг, когда я выписывался из больницы, он туда ложился и прошел через реанимацию, его сразу положили под кислород, он не мог дышать» «ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО ПИТЬ МНОГО ВОДЫ, ВОЗМОЖНО МЕНЯ ЭТО И СПАСЛО» В начале заболевания очень сильно ломит кости, спина сильно болела, именно мышцы, обоняние не пропадало, я все чувствовал: запахи, вкус пищи. Это продолжалось долгое время, просто ломота в мышцах, уже в больнице я по ночам начал сильно потеть, просыпался несколько раз ночью весь мокрый. В тоже время понимал, что, если сильно потею, то начинаю выздоравливать. Каждую ночь менял футболки, менял постель, потому что был весь мокрый, и вот в таком режиме пролежал всю неделю в больнице. Каждый день 2 капельницы ставили, таблетки, уколы. Несколько раз сдавал анализы, тесты были положительные, потом через неделю стали отрицательные. Когда показал отрицательный результат, я отправился домой, где еще неделю лежал, потому что после заболевания есть слабость определенная. Восстанавливался постепенно и даже сейчас делаю дыхательную гимнастику каждое утро, смотрю в YouTube разные вариации этих упражнений и делаю их. Обязательно надо пить много воды, возможно меня это и спасло, потому что коллеги смеялись надо мной, я на работе пил очень много воды с лимоном, заказывал лимонный фреш, брал минералку, разбавлял с водой и всегда пил эту воду. Думаю, то, что пил очень много воды, помогло не так сложно пройти это заболевание. В принципе, я считаю, что прошел очень аккуратно, раз не пользовался кислородными масками. У меня есть друг, когда я выписывался из больницы, он туда ложился и прошел через реанимацию, его сразу положили под кислород, он не мог дышать. Я выписался, сказал, дустым, вот тебе холодильник, вот тебе чайник, все тебе оставляю, выздоравливай, Аллаһ шифа бирсен («Пусть Аллах даст тебе исцеление»). А потом вечером он пишет, что его в реанимацию положили, он там пролежал несколько дней с кислородом, а у него сатурация крови была низкая очень. Только недавно вышел из больницы, сейчас восстанавливается, у него было 65 процентов поражения легких. «Я врачам очень благодарен, потому что они очень стараются, делают все возможное, рискуют своим здоровьем» «В РКБ ВСЕ КАЧЕСТВЕННО ДЕЛАЕТСЯ, ОПЕРАТИВНО, НИКАКИХ У МЕНЯ НЕ БЫЛО НАРЕКАНИЙ К ПЕРСОНАЛУ» Я врачам очень благодарен, потому что они очень стараются, делают все возможное, рискуют своим здоровьем. В РКБ все качественно делается, оперативно, никаких у меня не было нареканий к персоналу, было все четко, профессионально. Если человек начинает выздоравливать, они его уже не держат. Можно лечиться амбулаторно, они рекомендуют после отрицательного анализа лечится дома. Я думаю все пошагово правильно сделал: дома лечился неделю, потом неделю в больнице, потом дома долечивался. Недавно ездил в медицинский центр КОРЛ, сдал там кровь, сказали, что все показатели в норме, опять сдал КТ — все равно есть помутнение, сохраняется от 18 до 20 процентов поражение, но там уже идет восстановительный процесс. Мне сказали врачи, что антитела появляются через 3 недели после заболевания, но я все-таки сдал, и анализ показал, что антитела сформировались, хоть и немного, но они у меня уже есть, надеюсь, будут и в дальнейшем формироваться, увеличиваться, потому что прошло не так много времени как я выписался из больницы. Все анализы сдавал на свои деньги. Дома, пока не было подтвержденного диагноза, пил ингавирин, парацетамол и арбидол. Сейчас я каждый день утром и вечером меряю температуру, купил аппарат для сатурации — смотрю уровень кислорода в крови. Раньше этого никогда не делал, но сейчас понимаю, какой уровень кислорода должен быть в крови, сейчас у меня показатель 97-98. Начинаю вновь активный образ жизни, потихоньку спортом заниматься, йогой, растяжки делаю. До того, как заболет, ь я старался соблюдать все требования, много воды пил, не понимаю, где заразился, может быть в спортзале, может быть в контакте с кем-то. Сейчас хожу на работу, активен и гостей встречаю, много разных собраний провожу. Мы соблюдаем все требования Роспотребнадзора: все в масках, перчатках, у нас дезинфицирующие средства, мы все обрабатываем. По моим ощущениям, это новое, непонятное, необычное и очень неприятное заболевание. Оно очень опасное, его надо правильно и вовремя диагностировать и лечить. Если какие-то симптомы, то сразу делать тесты и изначально нужно правильно поэтапно лечить, потому что до сих пор непонятно, почему одни люди его легко переносят, другие средне, а третьи тяжело. Самое главное — поддерживать свой иммунитет, быть всегда в тонусе, все-таки люди, которые занимаются спортом, следят за собой, они, если даже болеют, то легче переносят эту болезнь. Очень важно понимать, если ты болеешь коронавирусом и цепляешь ОРВИ или грипп, то это в 6 раз усиливает ковид. Поэтому нужно беречь себя, всячески стараться не простужаться.