Урок по художественной гимнастике показала инструктор Сосенского центра спорта
Видеотренировку инструктора по художественной гимнастике Сосенского центра спорта Юлии Лапкиной 8 ноября представили в социальных сетях.
В ходе урока наставник показала правильную технику выполнения упражнений для хорошей растяжки. Девушка напомнила о важности предварительного разогрева мышц. Для этого подойдут обычные прыжки.
Девятиминутную инструкцию разместили на официальной странице учреждения в социальных сетях. Повторить тренировку смогут дети старше трех лет.
Напомним, до 29 ноября все секционные занятия детских групп центра спорта перенесли на дистанционный режим в соответствии с указом мэра Москвы.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
«Одна я умная в белом пальто стою»: почему люди преувеличивают свои добродетели и как бороться с их непрошенными советами
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Спецавтобазу Екатеринбурга оценили в 830 миллионов рублей
После отказа Microsoft от Windows 10 обновлять ОС будет другая компания
Острова укладываеюся спать...
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Ильнур Гимазов: «Условия для молодых ученых сегодня довольно хорошие. Но есть нюанс»
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Источник 360.ru: на востоке Москвы нашли оружие времен ВОВ
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Проблема мигрантов решается в два счёта, но «верхи» этого не хотят. Бастрыкин рассказал, как умно и просто это делается в Белоруссии
Москвичей предупредили об аномально жаркой погоде с 1 по 3 июля
Собянин: Речные вокзалы Москвы приняли и отправили 120 тыс. путешественников
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Лучшая теннисистка России повторила достижение Елены Рыбакиной
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Путин на саммите ШОС в Астане проведет ряд встреч с лидерами других стран
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Петербургский гроссмейстер Линчевский после победы в 4-м туре Высшей лиги набрал 3 очка и догнал лидеров – Наера, Землянского, Тимофеева и Макаряна
Собянин: Речные вокзалы Москвы приняли и отправили 120 тыс. путешественников
Музыкальные новости
Telegram-канал «Хуже и не скажешь»: Земфира приехала в Москву на прием к стоматологу
Жена Оззи Осборна работает над мультфильмом про него и покойного Килмистера
Концерт органной и ансамблевой музыки пройдет в Печорах 30 июня
Рэпер ST пожелал выпускникам на «Алых парусах» действовать смелее
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Выставка социальной рекламы донорства органов открылась в Казани
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Пер-во г.Люберцы-на призы БФ Люберецкий Квартал 24-30.06.2024
Надежда Бабкина выступит в Пскове 30 июня
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Пропагандистский ход для Путина: Рэпер Канье Уэст приехал в Москву
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Метеоролог Позднякова рассказала, как долго продержится жара в Москве
Проблема мигрантов решается в два счёта, но «верхи» этого не хотят. Бастрыкин рассказал, как умно и просто это делается в Белоруссии
Петербургский гроссмейстер Линчевский после победы в 4-м туре Высшей лиги набрал 3 очка и догнал лидеров – Наера, Землянского, Тимофеева и Макаряна
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Спортсмены со всей страны соревновались на чемпионате Москвы по стрельбе на дальние дистанции
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
"От Души и по Совести..."
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Войны древних славян с греками
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Встречайте новый монитор Philips 49B2U6903CH с широким набором функций для профессиональных пользователей
Микрозайм бери, да сам не плошай: что нужно знать о «быстрых деньгах»
Azur Air объяснила задержку вылета в Анталью из Москвы заменой самолета
Шансы велики: Рудковская зовет россиян на Красную площадь встречать Канье Уэста
