Медик назвал продукт, помогающий от хронической усталости

Речь идет о популярной закуске, но в сочетании с алкогольными напитками ее польза сводится на нет.

Доцент Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Александр Мамонов утверждает, что польза фисташек обусловлена их составом. В частности, они содержат в себе белок, пищевые волокна, а также витамины групп B1 и B6. По мнению врача, фисташки оказывают тонизирующее воздействие на организм, позволяя снять симптомы хронической усталости, пишет ФАН.

При этом Мамонов подчеркнул, что есть фисташки, запивая их алкогольными напитками, не следует.

— Соленые фисташки стали популярны как закуска к пиву. Такое сочетание никак нельзя признать полезным, потому что соль задерживает жидкость в организме, а алкоголь сводит на нет полезные свойства орехов, — объяснил он в беседе с агентством «Москва».

Врач Александр Мясников считает, что употребление орехов позволяет защитить организм от заражения коронавирусной инфекцией. По его словам, они укрепляют иммунную систему человека и борются с воспалительными процессами, уточняется в публикации.