В Войковском начались тренировки по йоге

Филиал «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский» запустил занятия йогой для активных участников проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили в администрации филиала.

«Особенно полезны занятия йогой женщинам, потому что они чаще своих сверстников-мужчин страдают артритом, поясничными болями, имеют избыточный вес и проблемы с суставами. К тому же регулярное выполнение физических упражнений в привычных домашних условиях побеждает «сопровождающих» пожилой возраст хандру и депрессию», — говорится в сообщении.

Чтобы стать участником проекта и записаться на занятия, необходимо позвонить по телефону: +7 (495) 601-46-18 (филиал «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский»).