Диетолог Хасанова посоветовала употреблять хурму для омоложения

Осенью на рынках магазина начинает появляться хурма. Сезон этого фрукты обычно продолжается до декабря. Она является очень полезной и обладает омолаживающими свойствами. Таким мнением поделилась врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Хасанова, передала «Вечерняя Москва».

Врач Нурия Хасанова пояснила, что в хурме содержится большое количество полезных витаминов и различных микроэлементов. Все это благоприятно сказывается на продолжительности жизни, а также помогает омолаживать организм.

«Этот фрукт содержит витамины A и Е. Они обладают омолаживающим и антиэйдж-эффектами», — рассказала Хасанова.

Медик пояснила, что витамин А также обладает рядом других положительных качеств. Он улучшает цвет и состояние кожи. Кроме того, витамин способен повышать иммунитет и благоприятно сказывается на зрении.