Психиатр Федорович посоветовал россиянам не читать негативные новости

Тревога, которая появляется после прочтения негативных новостей, может запросто вылиться в депрессию. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-психиатр Александр Федорович.

«Если человек понимает, что эти мысли нарушают его привычный образ жизни, влияют на настроение, на аппетит и сон, то уже однозначно нужно идти к специалисту», — добавил психиатр.

В том случае, если после прочтения новостей у человека срабатывает психосоматика, а следовательно — ухудшается здоровье, ему однозначно необходимо прекратить листать негативную повестку, написало utro.ru.

Федорович посоветовал решать проблему не с помощью антидепрессантов, а качественным сном, отдыхом и хорошим питанием.