Врач Дюваль предупредила о вреде сочетания хурмы и молока

Для правильного усвоения хурмы желудком, лучше всего ее есть

отдельно от других продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Регулярное употребление хурмы снабжает организм витаминами и

помогает защититься от простуды. Кроме того, фрукт разжижает кровь, снижает

уровень холестерина и снимает воспалительные процессы, сообщает «Москва 24».

«Она снимает воспалительные процессы. Если человек часто подвержен

воспалительным заболеваниям, то включение в рацион хурмы может значительно

снизить вероятность новых рецидивов», – рассказала Дюваль.

Однако хурму нельзя сочетать с водой или молоком, чтобы

избежать проблем с несварением в кишечнике. Также ее не следует употреблять

людям, страдающим от диабета из-за обилия легкоусвояемых сахаров, подчеркнула диетолог.