Доктор Мясников призвал россиян не «давиться» водой в погоне за выполнением дневной нормы
Миф о важности выпивать по два литра воды в день телеведущий и врач Александр Мясников разрушил в авторской программе на телеканале «Россия 1».
Эксперт обратил внимание, что организм вместе с твердой пищей ежедневно усваивает около 1,2 литра жидкости. По словам Мясникова, для покрытия нормы необходимо выпивать всего 500-600 миллилитров воды в день.
«Вот вы пьете, пьете, давитесь, давитесь... Что у вас происходит через 40 минут? С другого конца у вас это выливается. А если не выльется, у вас будут отеки», — подчеркнул доктор. Мясников также раскрыл россиянам индивидуальную формулу потребления воды, которая предполагает учет массы тела. Она гласит, что организму требуется три миллилитра воды на килограмм веса.
Новости Москвы
Москва ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Читайте также:
00:18
00:01
Вчера 23:53
00:45
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
ГК «ДИАКОН» собрала во Владикавказе 80 специалистов по лабораторной диагностике
Парки рядом с Marins Park Hotel Москва Пражская
Кажетта Ахметжанова: что такое сила Рода и как она влияет на жизнь
Саймон Купер: человек, который заставил футбол заговорить по-новому
Trump’s tariffs are headed for a constitutional showdown at the Supreme Court that could reshape presidential power for decades
The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness
Samay Raina blames parents for letting them watch his content; says, “If children that young are watching me, then their parents have failed"
Gap says Trump’s tariffs could cost the company a whopping $300 million, sending shares into a tailspin
Депутата, назвавшего Сибирь исторической родиной узбеков, требуют проверить на экстремизм
«АЛМИ Партнер» упрощает переход на «АльтерОфис 2025» для компаний
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
Elden Ring Nightreign Equilibrious Beast boss guide: How to beat Libra
Самый милый и жестокий шутер-рогалик AK-xolotl перенесли на Android
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
В Москве открылся самый масштабный в мире фестиваль «Театральный бульвар»: 92 дня спектаклей под открытым небом
Стало известно, как изменилось число школьников в шахматных кружках Москвы
ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
Синоптик Позднякова: в Москве ожидается повышение температуры до 29 градусов
ЦОДД рассказал о трафике на московских дорогах во второй половине июня
Дочь Пхукета — Мисс Мира 2025
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
«Разговоры, в том числе с “Динамо”, были. Рассматриваю несколько вариантов». Карпин — о сборной России и своем будущем
Картина Васнецова «Боярин» выставлена на торги за 27 миллионов рублей
Рыбакина: Я знаю, как Свентек себя чувствует на парижских кортах
Бублик расплакался после выхода в четвертьфинал "Ролан Гаррос"
Пол прокомментировал победу над Хачановым
Бублик вышел в четвертьфинал «Ролан Гаррос»
Глава Минфина РФ Антон Силуанов и губернатор Андрей Чибис обсудили меры федеральной поддержки Мурманской области
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Знал, что погибнет. Машинист разбившегося поезда спас десятки жизней
Два российских пианиста прошли в финал престижного фортепианного конкурса Вана Клиберна
Музыкальные новости
Наследники Егора Летова передумали ставить памятник музыканту
Николай Цискаридзе: почему балетмейстер избегает семейных обязательств
Борис Михайлов: «Для меня неожиданно, что Ротенберга уволили из СКА, не могу комментировать решение руководства “Газпрома”. Роман Борисович до мозга костей в хоккее»
Сергей Лазарев показал свою «эклерную» диету: «Всё это самообман»
Стало известно, как изменилось число школьников в шахматных кружках Москвы
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
В Москве открылся самый масштабный в мире фестиваль «Театральный бульвар»: 92 дня спектаклей под открытым небом
ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Бизнес-планёрша 80 часов будет трудиться уборщицей. Поможет?
«Ростех» и Т1 объединились в совместное предприятие для производства отечественных серверов
Мурашко доложил Путину о помощи пострадавшим в Брянской области
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен. Продажа Авторских песен.
В Москве и Петербурге заработал новый онлайн-сервис бронирования авто под такси
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
Сервис онлайн-бронирования автомобилей для работы в такси запустили в России
Путин увеличил срок службы Рябкову
Путин выразил поддержку инициативе создания службы поддержки семей в России
Путин высказался о деятельности детского омбудсмена Львовой-Беловой
Встреча Путина и Назарбаева в Москве носила частный характер
Как вода ПВВК помогает при хронической усталости и снижении иммунитета - объясняет эксперт Виктор Кордюков
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Арбитражный суд принял к производству дело клиники спортивной медицины против «Химок» на 1,2 млн рублей
Медиа обнародовали точку зрения США относительно обогащенного урана в сделке с Ираном
Зеленский официально подписался под званием террориста, сказали в Госдуме
«Идиоты»: Зеленский отверг предложение России о прекращении огня
В Офисе Зеленского истерика: глава киевского режима вновь опустился до оскорблений представителей России
В ФСБ заявили, что операцию «Паутина» планировали западные спецслужбы, а не Киев
«Атлетико» подтвердил продление контракта с Коке
Стало известно, как изменилось число школьников в шахматных кружках Москвы
Жена Овечкина Шубская раскрыла, чем в России будет заниматься звезда НХЛ
Карпин переговорил не только с "Динамо". Куда уйдёт главный тренер сборной России?
Минск: Анонсирован трехдневный визит Лукашенко в КНР
Александр Лукашенко отправился в Китай на встречу с Си Цзиньпином. В повестке — вопросы двустороннего сотрудничества
Лукашенко планирует поездку в Китай
Мэр Сергей Собянин посетил строящуюся станцию метро «Народное ополчение»
Собянин: Форум «Облачные города» в этом году будет посвящен роботизации
Сергей Собянин рассказал, что ждет участников форума «Облачные города»
Собянин объявил о начале приема заявок на конкурс «Московская реставрация»
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Эколог Рыбальченко: из сотен водоемов в Москве почти все опасны для купания
В заказнике у Москвы-реки состоялся масштабный рыболовный чемпионат
Проще, чем кажется: как перенести аномальную жару
Россияне смогут отказаться от рассылок, направляемых операторами связи
Россия поделилась опытом снижения числа аварий на форуме в Таиланде
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
ПилОт, F.P.G и Найк Борзов присоединяются к фестивалю «НАШИ В ГОРОДЕ»: лето, рок и настоящие эмоции
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Сергей Собянин. Главное за день
Мэр Собянин объявил о планах открытия первого участка Рублево-Архангельской ветки в 2026 году
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
Праздник детства «Живёт на всей планете народ веселый – дети!».
«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя
В Крыму ожидаются отключения электроэнергии: 2 июня света не будет в нескольких городах
Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством
СЛЕДЫ НЕЙРО ИИ: СЕНСАЦИЯ В ДЕЛЕ ГРУППЫ ДЯТЛОВА: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ. Новости! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Алексей Тузов: летом авиабилеты подорожают минимум на 15%
Сергей Собянин. Главное за день
Программа «Один день с полицией России» пройдет в Музее Победы 7 июня
