Поздний ужин грозит диабетом: Врач рассказал, почему нельзя есть перед сном
Многие люди не успевают поужинать вовремя и откладывают вечерний прием пищи на поздний вечер, а иногда и на ночь. Однако это может привести к развитию дискомфорта в ЖКТ и даже заболеваниям, предупреждают врачи.
Читать дальше...