Если усталость держится больше месяца без видимых причин, есть повод обратиться к специалисту.
Москва, 16 марта. Если усталость держится больше месяца без видимых причин, есть повод обратиться к специалисту.
Есть ряд признаков, по которым можно выявить серьезное нервное истощение, сообщили специалисты Express.
Перепады настроения и обостренная реакция на небольшие потрясения и стрессы могут указывать на «выгорание». Также такое состояние нередко сопровождается проблемами со сном, бессонницей и уставшим, трудным пробуждением без малейшего ощущения отдохновения.
Многие пациенты с нервным срывом или истощением обращали внимание на несвойственные им изменения аппетита и, как следствие, увеличение или снижение веса — их начинало тянуть к сладкому, чтобы заесть стресс, или, наоборот, еда переставала быть аппетитной. Может ухудшаться качество кожи и волос, они истончаются, сушатся, прическа может поредеть. Помимо внешних признаков, к врачам обращались с жалобами на критическое падение внимательности, «спутанность» мышления.
Недавно офтальмологи рассказали о пагубном влиянии стресса на глаза. Чрезмерный стресс может излишне возбуждать нервные рецепторы и вызывать раздвоение картинки, резь в глазах.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
My summer car(my satsuma) теперь на телефоне!!!
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Выбор между Россией и США: Казахстан определился
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
Друг познается в тенге // Спастись от рубля и доллара можно попытаться в Астане
Блогер и дизайнер Лебедев заявил, что «Кипр наш»
Прокуратура опубликовала видео со стрельбой в Москве на Большой Никитской улице
РИА НОВОСТИ: Ковальчук из Курчатовского про следующий "Орешник" дополнительно продвинутый. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Путин: Москва рассчитывает, что первый космический пуск с «Байтерека» состоится в 2025 году
Путин пригласил главу Казахстана в Москву на празднование Дня Победы
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Русский "десант" в Казахстане: В чём теневая миссия Москвы? Создать большую тройку
Ученые раскрыли секрет долголетия благодаря исследованию крови
РИА НОВОСТИ: ПРО СЛЕДУЮЩИЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПРОДВИНУТЫЙ "ОРЕШНИК" СООБЩИЛ ПРЕЗИДЕНТ КУРЧАТОВСКОГО ИНСТИТУТА. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Сын Жанны Фриске в 11 лет снимается в сериале
РИА НОВОСТИ: Ковальчук из Курчатовского про следующий "Орешник" дополнительно продвинутый. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
