Роспотребнадзор рассказал о полезных свойствах сливы

Слива — полезный для здоровья человека фрукт. Об этом заявили представители управления Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу. Как утверждают специалисты, употребление этого продукта положительно сказывается на состоянии иммунитета, что объясняется его химическим составом.

Эксперты подчеркивают, что сливы богаты микроэлементами, витаминами и органическими кислотами. Этот фрукт является важным элементом профилактики различных заболеваний, в том числе анемии. Беременным женщинам рекомендуется употреблять чернослив для стабилизации эмоционального фона.

Представители ведомства отмечают, что сливы могут добавляться в выпечку. Кроме того их можно запечь с чесноком и использовать как в качестве самостоятельно блюда, так и в виде добавки к салату. Как сообщает «Вечерняя Москва», сливы также можно использовать при приготовлении яблочного варенья.