Диетолог Арзамасцев порекомендовал пожилым людям пить зеленый чай и фруктово-овощные соки
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в разговоре с изданием «Москва 24» порекомендовал пожилым людям пить зеленый чай и фруктово-овощные соки. По его словам, эти напитки помогут поддержать работу сердца.
Также медик напомнил об употреблении достаточного количества обычной питьевой воды.
«Вода — это то, что составляет основу нашего кровотока, объема циркулирующей крови. Чем больше воды, тем лучше текучесть крови и тем проще сердцу работать», — сказал диетолог.
Зеленый чай, по его словам, имеет богатый состав антиоксидантов, а фруктово-овощные соки снабдят организм витаминами, микроэлементами и калием. Особенно полезно делать соки из огурцов, сельдерея, шпината, резюмировал диетолог.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СИРИУСА? КАК НАЛАДИТЬ КОСМОС. Советы Высшего Всенародного Президента.
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
В Геленджике появился новый развод туристов: вымогательство переросло в грабёж с нападением на автомобиль
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Институт iSpring запустил программу партнёрства с ИТ-компаниями
Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Дойдёт ли ураган «Орхан» из Москвы до Воронежа, рассказали синоптики
Скончался чемпион Олимпиады-80 в Москве в конном спорте Николай Корольков
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В московском метро открылась выставка детских рисунков
Стартовало обучение в пятой Летней цифровой школе Сбера
В МИД Индии назвали одну из ключевых тем визита Моди в Россию
Столичные парки и фестивальные площадки временно закрыты из-за урагана
Бекхэм оценил шутку Радукану о сравнении её игры на Уимблдоне-2024 и Англии на Евро-2024
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Уимблдон. 3 июля. Алькарас сыграет вторым запуском, Медведев и Синнер выйдут на Центральный корт
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Ассоциация «Ресурс» предложила внести экобизнес в раздел социального предпринимательства
И.о. ректора ТвГТУ Андрей Твардовский включен в Совет Российского союза ректоров
Алиса Рохас выступила на выставке «Россия»
Мероприятие «Московского чаепития» перенесли в связи с погодными условиями
Музыкальные новости
Совместный концерт Басты и Гуфа перенесли из-за урагана
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Сдали с потрохами: хирург раскрыл секрет Орбакайте
Надежда Бабкина выступит в Гдове 3 июля
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
«Следующий шаг мирной миссии»: Венгерский премьер Виктор Орбан прибыл в Москву
Два человека сгорели в «Газели» при аварии на МКАД
Пастелью по асфальту. Московские художники расписали Никитский бульвар
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
Путин предупредил о готовности России начать производство РСМД
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
У Владимира Путина и Нарендры Моди нашлось много общего // Россия и Индия перезапускают двусторонние отношения
Ни одна тема не останется без внимания: что рассказали в России о предстоящей встрече премьер-министра Моди с Путиным
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Главный нейрохирург Пензы обучил врачей из Москвы лечить детей с ДЦП
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: когда глаза разных цветов - норма и патология
Терапевт Чернышова рассказала, какие факторы влияют на развитие метеозависимости
В Киеве заявили, что Зеленский не даст интервью Такеру Карлсону
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Путин намекнул: Капитуляцию придётся подписывать в Киеве, а не посредникам
В Киеве заявили, что Зеленский оскорбил Карлсона, внезапно отказав ему в интервью
«Истинная страсть!»: Конор Макгрегор поддержал заплакавшего на поле Роналду
Молодежное первенство. "Пари НН" и "Урал" разгромно уступают дома.
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
Футбольный панна-турнир состоится в Благовещенске
Лукашенко и Си Цзиньпин провели встречу в Астане
У Орла появился город-побратим - белорусский Гомель
Лукашенко оценил вступление Белоруссии в ШОС
Лукашенко поздравил народ США с Днем независимости
Сергей Собянин: Реализуем самую масштабную программу благоустройства улиц
Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Москвичам предложили охлаждаться в жару в туманизаторах
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
Россиянам посоветовали обращать внимание на мощность кондиционера перед покупкой
Мероприятие «Московского чаепития» перенесли в связи с погодными условиями
Ассоциация «Ресурс» предложила внести экобизнес в раздел социального предпринимательства
В московском метро открылась выставка детских рисунков
Москвичей предупредили о сложной ситуации на дорогах столицы из-за урагана
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму заключили брак 74-летний жених и 86-летняя невеста
Мероприятие «Московского чаепития» перенесли в связи с погодными условиями
В Москве проведут реорганизацию участка в районе Москворечье-Сабурово
Собянин: выручка компаний в сфере искусства увеличилась почти вдвое
Ефимов: Для проведения пусконаладочных работ на станции метро «Потапово» подано напряжение по постоянной схеме
