Россиянам рассказали о неожиданной пользе газированной воды

Газированная вода улучшает работу кишечника, но только несладкая. Также она помогает снизить артериальное давление, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Елена Соломатина.

— Углекислый газ в несладкой газированной воде расширяет мелкие капилляры. В результате кровь устремляется на периферию, и таким образом может понижаться артериальное давление, — отметила врач.

Также несладкая газировка способствует улучшению работы кишечника. Особенно она полезна для людей с низкой двигательной активностью.

— Благодаря такой воде можно немного простимулировать ленивый кишечник. Если не тяжелая форма запора, то она поможет. Поэтому и обменные процессы будут происходить проще, легче, – объяснила врач.

В то же время врач предупредила о наличии противопоказаний к употреблению газированной воды. От этого напитка лучше отказаться при гастрите, язве и колите, поскольку напиток обладает раздражающим действием.