Локоны как у Рапунцель: рассказываем способы сохранения здоровья локонов
В молодости мы следуем за модными тенденциями: пересушиваем, осветляем и перекрашиваем локоны, а позднее пытаемся вернуть природный блеск и густоту прическе. Почти каждый бьюти блог переполнен советами, среди которых встречаются и действительно полезные лайфхаки, и абсолютно бесполезные, а иногда даже вредные рецепты красоты, обещающие за один прием сказочные результаты. Постараемся отделить зерна от плевел и разобраться в этом вопросе.
- Ты – это то, что ты ешь – никакие сыворотки, маски, шампуни не помогут, если вы любите порадовать себя фастфудом и употребляете в чрезмерном количестве крепкие напитки. В рацион требуется включать орехи, фрукты, овощи – в их состав входят разные витамины и кислоты омега-3. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – первый этап на пути к шикарным локонам.
- Продуманный уход – к счастью, мы живем не во времена дефицита, где ничего, кроме хозяйственного мыла и репейного шампуня, нельзя найти. Сейчас на полках магазинов есть очень много косметических средств от разных торговых марок. А любой блог о красоте пестрит подборками с разноцветными пузырьками и баночками, призванные вернуть здоровье вашим локонам. Подбирать средства косметические средства надо с учетом особенностей волос:
- для жирных волос подойдут средства с легкой текстурой без масел и силиконов;
- для сухих полезны филлеры, масла и крема. В составе должен присутствовать кератин, коллаген и протеин;
- для нормальных локонов достаточно обычного увлажняющего шампуня, кондиционера и маски.
Это два главных совета, которые требуется соблюдать, для того, чтобы иметь шикарную прическу. Еще больше полезной информации ищите на blog.12star.ru – это блог о здоровье и красоте. Еще на сайте представлена продукция Atomy, она также помогает сохранить молодость и привлекательность спустя десятилетия. Рекомендуем!