Избыточное питье чистой воды, по словам спасателей, может привести к инсульту и смерти.
Аномальная жара наступает на Северную столицу, в городе ожидается температура воздуха до +30...+31 градуса. Специалисты МЧС напомнили петербуржцам, что и в каком объеме следует пить, чтобы утолить жажду и при этом не навредить здоровью.
Восполнить дефицит, который появляется из-за потери жидкости с потом и мочой, можно, употребив около двух литров чистой воды, супа, охлажденного чая, кофе, рисового или вишневого отвара, либо хлебного кваса.
Отмечается, что пить нужно, даже если чувство жажды отсутствует. При этом не стоит слишком сильно налегать на воду, так как ее переизбыток может привести к гипонатриемии (Уменьшению числа ионов натрия в плазме крови. — Прим. ред.), что, в свою очередь, ведет к инсульту и, в крайних случаях, к смерти.
В связи с этим в воду стоит добавлять хлорид натрия либо другие растворимые соли — это снижает потерю жидкости с мочой.
Из-за аномальной жары в воскресенье объявили «желтый» уровень погодной опасности. Об этом писал телеканал «Санкт-Петербург».
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили
Китайский аналог H&M может запустить до 500 магазинов в России
Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России