В Калмыкии стартовала неделя продвижения активного образа жизни
С 8 по 14 января в Калмыкии проводят неделю продвижения активного образа жизни.
Население информируют о важности физических упражнений и пеших прогулок для организма. Регулярные нагрузки помогают поддерживать тело в форме, увеличивают кровоток, улучшают подвижность суставов. Они активизируют работу мозга и концентрацию внимания.
«У людей с низкой физической активностью на 33 % выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет этому достаточно времени. Увеличивается также риск развития онкологических заболеваний. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю», – отметили в региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
Фото из соцсетей Регионального центра общественного здоровья РК
Читайте также:
00:01
10:43
Вчера 21:24
08:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Ozon открывает новый фулфилмент-центр в Ставрополье
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
С чем носить брюки палаццо: примеры образов
Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Весенний Петербург. Петропавловская крепость
Маленьким пациентам центра трансплантологии рассказали о тех, кто спасает их жизни каждый день
Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0»
Завершен монтаж пролетного строения моста через Волгу на обходе Твери
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Первый рейс в Москву вылетел из возобновившего работу аэропорта Элисты
Аэропорт Элисты возобновил работу: первый рейс вылетел в Подмосковье
В Элисте введут временное ограничение дорожного движения
Аэропорт Элисты возобновил работу после перерыва, связанного с проведением СВО
Аэропорт Элисты возобновил работу после перерыва, связанного с проведением СВО
В Элисте введут временное ограничение дорожного движения
Прямые рейсы на Бали из России возможны уже в ближайшем курортном сезоне
Названа средняя стоимость отдыха на российских курортах этим летом
Алименты, льготная ипотека и туризм. Что ждет россиян в июне 2024 года?
КАЛМЫКИЯ. Команда из Калмыкии заняла 2-ое место в турнире по настольному теннису в Москве
Реализация инвестиционных проектов в различных сферах экономики
Аэропорт Элисты принял первый рейс за последние два года
Надаль пропустит Уимблдон из-за желания сыграть на Олимпиаде
Теннисистка Петрова: Карацеву не хватает игровой уверенности
Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Первый рейс в Москву вылетел из возобновившего работу аэропорта Элисты
В Калмыкии жители соседнего региона подозреваются в подкупе в крупном размере
Алименты, льготная ипотека и туризм. Что ждет россиян в июне 2024 года?
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «Сегодня мы запустили первый рейс авиакомпании RedWings по маршруту Элиста – Москва»
Музыкальные новости
Андрей Макаревич лишился бизнес-партнера
Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев
Вечер бардовской песни, посвященный Юрию Визбору, пройдет 19 июня в Обручевском
Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие
Аэропорт Элисты принял первый рейс за последние два года
РИА: возобновивший работу аэропорт Элисты принял первый борт из Москвы
Аэропорт Элисты возобновил работу: первый рейс вылетел в Подмосковье
В Калмыкии впервые приступили к массовой обработке пастбищ из-за саранчи
ONYX отправляется в Большой тур по России
«Россети Новосибирск» продолжает конструктивный диалог с бизнесом по вопросам подключения к электрическим сетям
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Авторский вечер Эдварда Радзинского из цикла «Встречаясь с тайнами истории» в «Колизей – Арене»
В аэропорт Элисты запустят новый маршрут общественного транспорта
Полиция Калмыкии раскрыла кражу трактора в одном из районов республики
Сводка ДТП в Калмыкии за минувшую неделю
В Элисте введут временное ограничение дорожного движения
Эксперты: глава Калмыкии Хасиков продемонстрировал политическую зрелость и умение вести диалог с элитами
Максим Сорокин назначен на должность ВрИП Председателя Элистинского городского собрания
Минфин предлагает модернизировать налоговое законодательство
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «Наше взаимодействие станет важным элементом дальнейшего укрепления дружеских отношений двух стран»
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
Ракова: в Москве в мае не нашли случаев инфицирования штаммом коронавируса FLiRT
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
В Калмыкии решают проблему дефицита медицинских кадров
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
В Польше заявили о зловещем плане Киева
В Сарпинском районе Калмыкии завершился муниципальный этап военно-патриотической игры «Зарница 2.0»
В Элисте определили победителей регионального этапа Чемпионата по компьютерному многоборью среди пенсионеров
Минприроды РК и Приютненское РМО проводят тематическую неделю на выставке «Россия»
Спортсмены Калмыкии в числе призеров Межнационального турнира по настольному теннису
Глава Калмыкии Хасиков: аэропорт Элисты в ближайшее время начнет отправлять рейсы в Сочи
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «У нас одна общая задача – объединиться во имя служения Калмыкии и Россия»
Глава Калмыкии Бату Хасиков с рабочим визитом посетил поселок Первомайский Приютненского района
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «Наше взаимодействие станет важным элементом дальнейшего укрепления дружеских отношений двух стран»
В Антрацитовском районе ЛНР появится Аллея дружбы с Калмыкией
Минприроды РК и Приютненское РМО проводят тематическую неделю на выставке «Россия»
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Электромобиль Xiaomi SU7 начали продавать в России
Лектор Общества «Знание» поделилась практическими рекомендациями по профилактике утомления на площадке Соцфонда Калмыкии
УФСИН Калмыкии посетил член Общественного совета при ФСИН России Михаил Хасьминский
В Калмыкии анонсировали Фестиваль барханов
"Конец лета подложит россиянам свинью": новый прогноз погоды на три месяца
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
К 240-летию города-собирателя: в Симферополе проведут бесплатную экскурсию «Крутые соты»
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
В Калмыкии впервые приступили к массовой обработке пастбищ из-за саранчи
В Элисте прошел семинар на тему профилактики деструктивного поведения
Аэропорт Элисты принял первый рейс за последние два года
Минфин предлагает модернизировать налоговое законодательство
