基本のスクワットを極める！──SIXPADインストラクターに学ぶ、自重トレーニング その3
下半身強化からダイエットにも効く！ 基本のスクワットのフォームと回数を、SIXPAD HOME GYMインストラクター、NAGISAが伝授！
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大人気タレントの指原莉乃が13日、みずからのインスタグラムを更新。「アップにしないで」と注意した写真が話題になっている。
東京湾アクアライン管理事務所によりますと千葉県木更津市と神奈川県川崎市を結ぶ東京湾アクアラインは、強風の影響で、▽上りがアクアライン連絡道を含む袖ヶ浦インターチェンジと川崎浮島ジャンクションの間、▽下りが川崎浮島ジャンクションと木更津金田インターチェンジの間で午後8時から通行止めとなっています。
【写真の記事を読む】2015年に誕生した名品がよみがえる。
2015年に誕生した名品がよみがえる。
JR西日本によりますと、北陸新幹線は大雨の影響で午後6時前から新潟県の上越妙高駅と富山駅の間の上下線で運転を見合わせていましたが、午後7時39分に運転を再開しました。
カルティエの物作りに触れる。
気象庁によりますと、岡山県鏡野町付近では、レーダーによる解析で午後7時40分までの1時間におよそ100ミリの猛烈な雨が降ったとみられます。災害が発生する危険が迫っていることから、気象庁は「記録的短時間大雨情報」を発表して安全を確保するよう呼びかけています。
夏の全国高校野球、大会8日目の第4試合は、福井の敦賀気比高校が千葉の市立船橋高校に8対6で競り勝って、3回戦に進みました。
13日午後5時半ごろ、富山市堀川町のマンションの部屋から撮影された映像です。大粒の雨が降っていて、茶色く濁った水で道路や辺り一帯がつかっている様子がわかります。また車がタイヤの半分ほどの高さまで水につかった状態で水しぶきをあげながら走っていました。
埼玉県内では13日、新たに6778人が新型コロナウイルスに感染したことが確認されたと発表されました。前の週の土曜日と比べると6000人余り減っていて、7日連続で前の週の同じ曜日を下回りました。
ロシアとウクライナの戦闘で無人機の役割が注目される中、台湾当局は産官学の協力による無人機技術の研究開発センターを新たに設け、蔡英文総統も出席して13日、開所式を行いました。
大阪府は、13日、新たに1万7557人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表しました。また、これまでに発表された感染者に重複があったとして合わせて4人を取り下げました。これで、大阪府内の感染者の累計は161万7938人となりました。また、29人の死亡が発表され、府内で感染して亡くなった人は合わせて5613人になりました。重症者は12日から10人減って60人です。
ウクライナ軍は掌握された地域の奪還を目指して南部で反撃を続け、ロシア軍の補給路が打撃を受けていると指摘されています。一方、ロシア側は東部や南部の併合に向けた住民投票の準備を進めていて、ウクライナ側の住民が激しく抵抗しているほか、アメリカ政府は追加の制裁を警告するなど強くけん制しています。
宮城県と仙台市は13日、新たに3182人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表しました。先週の土曜日に比べて147人多く、土曜日の発表としてはこれまでで最も多くなりました。また、県と仙台市は70代から100歳代の合わせて6人が亡くなったと発表しました。宮城県内の感染者の累計は17万1550人となりました。亡くなった人の累計は246人です。
青森県では新たに1453人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されました。また、県は3人が死亡したと発表しました。青森県内で感染が確認された人の累計は延べ10万9503人となり、死亡は157人となりました。
神奈川県では13日、新たに9571人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表されました。前の週の土曜日と比べて4528人少なくなりました。感染者数が前の週の同じ曜日を下回るのは4日連続で、一日の感染者数が1万人を下回るのは23日ぶりです。
法律は、大人だけでなく、子どもにも役立つもの。いじめや虐待に悩んでいる子どもにとっては、自分の心身…
13日は午後6時10分までに全国で18万3609人の感染が発表されています。また、東京都で32人、大阪府で29人、福岡県で15人、埼玉県で12人、愛知県で12人、神奈川県で12人、千葉県で10人、兵庫県で9人、北海道で9人、鹿児島県で9人、熊本県で8人、群馬県で8人、静岡県で8人、香川県で7人、宮城県で6人、山口県で6人、栃木県で5人、佐賀県で4人、奈良県で4人、岩手県で4人、滋賀県で4人、高知県で4人、三重県で3人、京都府で3人、宮崎県で3人、岐阜県で3人、岡山県で3人、福島県で3人、茨城県で3人、青森県で3人、大分県で2人、富山県で2人、広島県で2人、石川県で2人、長崎県で2人、鳥取県で2人、山形県で1人、島根県で1人の合わせて255人の死亡の発表がありました。
来年3月のWBC＝ワールド・ベースボール・クラシックに臨む日本代表の栗山英樹監督がエンジェルスの大谷翔平選手を視察しました。
甲子園球場で開かれている夏の全国高校野球は、大会8日目の13日、これまでの「満員通知」にあたる「入場券完売通知」が初めて出されました。
男子テニスで世界ランク３２２位のＳ・ワウリンカは１２日、自身のインスタグラムストーリーズ（24時間で消える投稿）を更新し、８月１４日に開幕するW&Sオープン（アメリカ/シンシナティ、ハード、ATP10...
13日午後5時15分ごろ、神奈川県箱根町の旅館の3階の部屋から撮影された映像です。道路を挟んで流れる須雲川が増水し、茶色く濁った水がゴーッという音をたてながら流れている様子が確認できます。
東京電力によりますと、午後6時すぎの時点で東京電力の管内では、静岡県の御殿場市でおよそ430戸が停電しているということです。停電の原因は調査中だとしています。
佐賀県は13日、県内で新たに1984人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表しました。また、いずれも基礎疾患がある70代から80代の感染者2人と90代以上の感染者2人が亡くなりました。一方、県は二重に計上していたことが確認されたなどとして、10日から12日に公表していた感染者4人を取り下げました。県内ではこれまでに延べ10万8558人の感染が確認されています。