Если вы постоянно чувствуете усталость, хотя в жизни не произошло никаких кардинальных изменений и достаточно времени уделяется отдыху, то рано или поздно зададитесь вопросом, по какой причине это происходит. Скорее всего, речь идет о дефиците железа.